tag:blogger.com,1999:blog-5757179344121246632024-02-06T21:04:20.240-08:00Pengembara InfoDisini Pengembaraan Info dan Ilmu Bermula..redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.comBlogger772125tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-32641629164355160192015-10-13T04:02:00.000-07:002015-10-13T04:02:00.191-07:00Minuman Diet Soda Berisiko Untuk JantungNEW YORK - Minuman soda diet mungkin menjadi kepentingan kepada sesetengah individu yang mengutamakan penjagaan bentuk badan, namun tanpa disedari ia boleh membawa risiko serangan jantung dan angin ahmar.<br />
<br />
Menurut kajian diketuai Hannah Gardener dari Sekolah Perubatan Miller, Universiti Miami, golongan dewasa yang minum soda diet setiap hari menghadapi risiko sebanyak 44 peratus lebih tinggi untuk menghidap sakit jantung.<br />
<br />
Ia jauh lebih tinggi berbanding sebanyak 22 peratus bagi mereka yang tidak atau jarang mengambil minuman tersebut.<br />
<br />
Garderner dan kumpulannya menjalankan kajian terhadap 2,564 orang dewasa di New York yang berusia 69 tahun ke atas.<br />
<br />
Kajian itu merumuskan seramai 591 lelaki dan wanita akan menghidap sakit jantung, angin ahmar atau meninggal dunia akibat faktor kardiovaskular dalam tempoh beberapa dekad termasuk 31 peratus daripada 163 orang yang minum soda diet setiap hari dari tarikh kajian dimulakan.<br />
<br />
Ditanya apakah soda diet menjadi punca kepada penyakit tersebut, Gardener menjelaskan pihaknya masih belum dapat memastikannya.<br />
<br />
<br />
"Saya tidak rasa masyarakat perlu mengubah tabiat pemakanan mereka berdasarkan kajian ini kerana ia masih belum jelas dan kajian perlu diteruskan bagi mencari jawapan yang tepat," ujarnya. - REUTERS<br />
<br />
P/S : Awas kepada mereka yang suka meminum minuman soda diet kerana ia akan menyebabkan anda mudah diserang dengan pelbagai jenis penyakitredzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-14816055122994809052015-10-06T20:00:00.000-07:002015-10-06T20:00:01.812-07:00Fakta Rahsia Disebakim Ais<h2>
Rahsia Di Dalam Ais </h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqw8j2sHJefP9g1fIBLcVh0UGdaI5aPRZPfyEpQSHmiyzhdrtHKQAzXAI0jIzayjKjQ7WKxuM-8Exri36hir1ORyybi4dUQIOWTPSVlAxzVFnvaClSM_rlpshlZ76zDSKDaQLZpbnxpO8/s640/images.jpeg" width="640" /></div>
<br />
<br />
"Zat di dalam ais tidak akan mampu dihasilkan oleh mana-mana saintis mahupun manusia"<br />
<br />
Air sejuk yang hening dapat menolong pesakit insomnia yang sukar tidur agar dapat kembali tidur seperti biasa.<br />
<br />
Orang yang tidur dalam udara yang sejuk dan berselimut untuk memanaskan tubuhnya adalah kombinasi yang baik untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh dalam jangka masa pendek apatah lagi jangka panjang.<br />
<br />
Udara panas lebih memudahkan penyebaran penyakit berjangkit kerana bakteria lebih agresif dan cepat membiak dalam cuaca begini.<br />
<br />
Liputan ais di Antartika (daerah Kutub Selatan) dan Artik (daerah Kutub Utara) adalah pengimbang dasar bumi yang amat panas.<br />
<br />
Kombinasi dalam bumi yang panas dan luaran bumi yang sejuk adalah rahsia keseimbangan tekanan semulajadi alam yang mengawal graviti dan pergerakan bumi pada paksinya.<br />
<br />
Ais atau air sejuk dapat mengembalikan memori atau sifat pelupa yang keterlaluan.<br />
<br />
Benarkan anak anda mengunyah ais kerana ini akan menguatkan giginya dan benarkan anak anda memakan ais krim secara perlahan-lahan dan berterusan sehingga batuknya hilang dalam masa beberapa jam kerana mengambil ubat batuk biasanya akan mengambil masa satu minggu untuk melegakan batuk secara total.<br />
<br />
Membiasakan diri mengunyah ais akan meningkatkan kecerdasan fikiran dan kepantasan pergerakan.<br />
<br />
Ais amat diperlukan oleh mana-mana atlit sukan dalam kecederaan yang tidak disangka-sangkakan.<br />
<br />
Air sejuk atau ais kini dijadikan bahan perencat kepada kecederaan yang akut seperti demam panas yang biasanya dihidapi oleh bayi yang mempunyai potensi menghidapi penyakit sawan.<br />
<br />
Air sejuk adalah terapi yang amat popular sebagai penguat tulang yang telah patah dengan syarat ia dibalut dengan kain hitam.<br />
<br />
Air sejuk dalam rahsia cuka adalah sangat baik untuk menguatkan tulang yang patah kerana ia dapat menyembuhkan tulang dengan lebih cepat.<br />
<br />
Air suam dengan rahsia cuka yang diminum akan melemahkan dan mengecutkan sistem aliran darah yang menjadi penyebab utama terjadinya lumpuh.<br />
<br />
Adalah makruh mengambil air sembahyang (wuduk) pada suhu yang tinggi atau yang telah terkena panas cahaya matahari yang pastinya akan mengganggu sistem deria pada kulit.<br />
<br />
Air sejuk secara psikologinya amat ditakuti oleh pesakit yang mengalami gangguan jin atau dikuasai oleh unsur-unsur spiritual yang jahat.<br />
<br />
Air sejuk mempunyai nada bunyi dalam tekanan rendah yang amat lembut lagi mengharmonikan.<br />
<br />
Air sejuk akan menguatkan tulang bayi.<br />
<br />
Air sejuk akan meningkatkan sistem imun yang luar biasa sebagai tenaga pencegahan berbagai penyakit alahan dan jangkitan.<br />
<br />
Air sejuk dalam rahsia ais memegang rahsia kepadatan molekul kristal yang paling keras iaitu Intan.<br />
<br />
Air sejuk adalah kuasa penyerap yang amat sesuai dijadikan sistem penghantaran tenaga yang paling cekap sehingga ke dasar sel yang jauh dan menyeluruh.<br />
<br />
Air sejuk mempunyai daya rangsangan yang boleh mengembalikan semangat orang yang telah hilang seperti pengsan, gila dan koma kembali sedar.<br />
<br />
Mandi air sejuk akan menguatkan tulang. Tulang yang berlebihan dengan urik asid akan meningkatkan suhu tulang dan melemahkan struktur tulang.<br />
<br />
Air sejuk lebih stabil molekul atomnya.<br />
<br />
Air sejuk lebih peka kepada gelombang frekuensi rendah yang dirakamkan melalui niat dalam amalan berwuduk.<br />
<br />
Air sejuk dapat merakamkan gelombang frekuensi rendah lebih stabil.<br />
<br />
Air sejuk sesuai dijadikan air penawar kepada orang yang ingin merakamkan bunyi dalaman yang disertai dengan rasa kasih sayang dan keikhlasan.<br />
<br />
Air kelapa muda bersifat sejuk dan amat baik untuk kesihatan kerana ia amat berkesan meneutralkan kesan keracunan dan keasidan yang berlebihan di dalam aliran darah. Tubuh secara semulajadi bersifat panas dan ia memerlukan pasangan yang bersifat sejuk.<br />
<br />
Oksigen dan hidrogen bersifat panas dan ia menguasai bahagian perut. Adalah menjadi suatu kesalahan memulakan amalan pemakanan di waktu pagi dengan<br />
unsur-unsur yang panas. Minumlah seteguk air sejuk di awal pagi kerana ia akan menguatkan perut..redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-48136943069047023132015-10-01T01:53:00.001-07:002015-10-01T01:53:18.340-07:00Bahaya Kencing Tikus <br />
Tahukah and <b>kencing tikus</b> sangat merbahaya Danmampu menyebabkan kematian ?<br />
<br />
Jangkitan kuman kencing tikus atau leptospirosis yang jarang berlaku itu dipercayai menular daripada haiwan kepada manusia dan kebiasaannya terjadi secara kebetulan.<br />
<br />
Menurut Pakar Perunding Veterinar, Dr. Intan Suriati Abdul Manaf, leptospirosis ialah penyakit berjangkit disebabkan bakteria Leptospira sp. yang sangat tipis dan berbentuk pilin seperti mata gerudi.<br />
<br />
Bakteria Leptospira juga boleh hidup dalam air tawar selama sebulan malah ia juga boleh membiak di air masin.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="kencing tikus " border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-mxgpOEZtpZpapzvargaDR82xvXofQ4lznXBdZsAj85YXFctJ-ZKyNpfWbEoRjsyIjojO9VQ92jOeQgOUsv-uIL1OJoFdmJ_pUf8FDLXns1eaB6jw4MaYqRSSII_TOJS9BJ-IR1AkSDE/s1600/rat.jpg" /></div>
<br />
<br />
170 anak<br />
<br />
“Banyak haiwan yang boleh menjadi pembawa kepada bakteria Leptospira, tidak kira ia haiwan peliharaan seperti kucing, arnab, lembu, b@b!, kuda, anjing dan haiwan liar lain seperti rakun dan serigala.<br />
<br />
“Bagaimanapun, tikus dikesan sebagai penyebar utama bakteria ini kerana kitaran hidupnya yang suka makan dan tinggal di tempat kotor (menjadi tempat bakteria Leptospira membiak).<br />
<br />
“Iklim negara yang lembap menjadi faktor terbaik kepada pembiakan bakteria ini. Malah, pada suhu sederhana ia boleh hidup lebih lama,” katanya.<br />
<br />
Tambah Intan, kitaran hidup tikus yang cepat membiak dan sukar dikawal membantu penyebaran bakteria dengan lebih meluas.<br />
<br />
“Jangka hayat tikus betina adalah di antara dua dan tiga tahun tetapi ia sudah boleh bunting dan aktif seks hanya dalam tempoh enam minggu.<br />
<br />
“Setiap kelahiran, tikus boleh melahirkan lima hingga tujuh ekor anak tikus. Tikus betina boleh bunting sebaik melahirkan anak,” kata Intan.<br />
<br />
Secara purata, dalam kitaran hidup seekor tikus betina, ia boleh bunting sehingga 28 kali dan melahirkan sehingga 170 ekor anak.<br />
<br />
Tikus gemarkan sampah dan air bertakung seperti di lorong belakang hotel terkemuka, kolong bawah tanah hinggalah ke petak sawah atau kandang kuda. Rumah yang dijaga rapi juga tidak terkecuali daripada menjadi sasaran makhluk perosak tersebut.<br />
<br />
Bakteria Leptospira akan tersebar melalui cecair yang dikeluarkan oleh tikus seperti air kencing, air liur, darah, air mani dan najis.<br />
<br />
<br />
Rumput<br />
<br />
“Malah, tikus betina yang bunting boleh memindahkan bakteria tersebut kepada anak dalam kandungannya.<br />
<br />
“Bakteria daripada kencing tikus juga boleh tersebar melalui air atau tanah. Menyentuh pokok atau tanah lembap yang tercemar juga boleh memindahkan bakteria kepada manusia.<br />
<br />
“Oleh sebab itu, saya mengesyorkan pemakaian sarung tangan sewaktu melakukan kerja-kerja berkebun dan basuh tangan menggunakan antiseptik,” kata Intan.<br />
<br />
Menurut beliau, jangkitan terus bakteria Leptospira daripada tubuh tikus jarang dilaporkan sebaliknya terjadi apabila haiwan peliharaan seperti kucing atau anjing meminum air dari lopak yang sudah dicemari dengan kencing tikus.<br />
<br />
“Kebiasaannya kucing yang meminum air dari tempat bertakung yang telah dicemari kencing tikus berisiko tinggi untuk mendapat leptospirosis.<br />
<br />
“Pemilik kucing yang membersihkan kucing dan tersentuh dengan kencing, air liur, tisu atau permukaan lembap lain juga akan terdedah kepada jangkitan ini,” ujarnya.<br />
<br />
Gerudi<br />
<br />
Simptom penyakit hanya akan muncul dalam masa empat hingga 12 hari selepas kuman atau bakteria Leptospira menjangkiti haiwan atau manusia.<br />
<br />
“Lazimnya, bakteria ini boleh memasuki badan manusia melalui luka atau tisu lembut seperti dalam mulut, hidung atau mata. Jika kita pegang haiwan yang dijangkiti leptospirosis dan makan tanpa mencuci tangan, bakteria tersebut akan turut memasuki tubuh sebelum memasuki saluran darah.<br />
<br />
Bakteria ini akan menggerudi sel-sel dalam badan termasuk hati dan buah pinggang. Malah, dua organ tersebut adalah lokasi utama pembiakan bakteria ini.<br />
<br />
Akibatnya, sel-sel organ penting haiwan yang diserang bakteria ini akan rosak dan gagal berfungsi manakala pembuluh darah akan pecah sehingga membawa kepada kencing berdarah,” jelas Intan.<br />
<br />
Dalam kes serius, leptospirosis boleh menyebabkan kematian. Tahap jangkitan berbeza antara individu atau haiwan mengikut daya ketahanan masing-masing.<br />
<br />
Sukar untuk mengenal pasti jangkitan ini pada peringkat awal kerana simptom yang ditunjukkan sangat umum.<br />
<br />
“Pemeriksaan terperinci melibatkan ujian makmal, ujian darah, analisis air kencing dan beberapa ujian lain perlu dilakukan sebelum mengetahui ia berpunca daripada Leptospira,” ujarnya.<br />
<br />
Kata Intan, simptom akan menjadi lebih serius apabila penyakit memasuki fasa kedua dan ketiga kerana ia boleh menyebabkan kegagalan fungsi buah pinggang dan kerosakan hati.<br />
<br />
“Apabila dijangkiti, biasanya bakteria Leptospira mengambil masa sekitar 10 hari untuk sampai ke organ penting sebelum menimbulkan gejala.<br />
<br />
“Dalam tempoh ini, rawatan sewajarnya perlu diberikan untuk mengelak komplikasi tidak diingini,” kata Intan.<br />
<br />
Seperti jangkitan bakteria lain, leptospirosis boleh dirawat dengan mengambil antibiotik seperti penisilin, streptomisin, eritromisin, tetrasiklin dan doksisiklin.<br />
“Kos ujian mengenal pasti bakteria Leptospira tinggi sehingga menyebabkan kebanyakan pemilik haiwan yang dijangkiti kuman itu hanya mengambil rawatan berdasarkan simptom yang ditunjukkan haiwan peliharaan mereka.<br />
<br />
“Untuk tujuan itu, antibiotik adalah pilihan utama namun ia tidak akan membunuh bakteria itu sepenuhnya sebaliknya hanya meredakan simptom jangkitan seperti demam panas, muntah, cirit-birit atau demam kuning.<br />
<br />
“Malah selepas tiga bulan ia sihat secara klinikalnya, bakteria itu masih ada di tubuhnya,” jelasnya<a href="http://a/">kencing tikus</a>redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-56615287700189693822015-04-25T05:04:00.001-07:002015-04-25T05:04:13.412-07:00Cara Penggunaan Gear Automatik Dengan Betul<img src="http://2.bp.blogspot.com/-AwOS5VQEgyA/U7P_-gg30VI/AAAAAAAAGcM/-BqGyF3PF3M/s1600/x1.jpg" /><br />
<br />
<br />
<br />
Tukar gear auto dengan cara salah boleh menyebabkan gearbox<br />
anda rosak dan kos gearbox kereta sangat mahal.<br />
<br />
Harap selepas baca, dapat kongsikan kepada rakan-rakan anda.<br />
<br />
JANGAN TUKAR GEAR "P" DI TRAFFIC LIGHT<br />
<br />
Kekadang pernah perasan kereta depan masuk gear P bila<br />
berhenti kat trafic light. Senang untuk teka, sebab lampu reverse<br />
akan nyala sekejap.<br />
<br />
Bayangkan kalau pemandu terkejut sebab lampu trafic light dah<br />
hijau lama & kereta belakang dah hon2 je. Tertekan pedal minyak<br />
dulu baru masuk gear. Jawabnya, gear anda boleh rosak atau<br />
cepat rosak.<br />
<br />
Kaedah yang betul semasa berhenti di traffic light:<br />
1. tekan brek kaki<br />
2. masuk gear N (tanpa tekan tombol pada gear. tolak ajer)<br />
3. Tarik hand brek<br />
4. lepas brek kaki<br />
<br />
Bila nak jalan balik:<br />
1. tekan brek<br />
2. masuk gear D (tanpa tekan tombol pada gear. tarik ajer)<br />
3. lepas hand brek.<br />
4. lepas brek kaki<br />
5. tekan minyak<br />
<br />
PENGGUNAAN TOMBOL/BUTANG PADA GEAR<br />
<br />
1. tekan tombol semasa menukar<br />
P > R ,<br />
R > P<br />
R > N<br />
N > R<br />
D > L/D2<br />
L/D2 > D<br />
<br />
2. jangan sesekali tekan antara<br />
N > D<br />
D > N<br />
D > D3<br />
D3 > D<br />
<br />
KENAPA?<br />
Ini adalah untuk mengelakkan daripada anda terlajak tolak gear.<br />
Jika terlajak, gearbox anda boleh rosak.<br />
<br />
Contohnya. dari gear D, anda ingin tolak ke N. Sekiranya tak<br />
tekan tombol gear, anda tak dapat tolak lebih kerana ia tersekat<br />
di N. Tetapi jika anda tekan tombol, anda boleh menolak gear<br />
terus ke R.<br />
<br />
Contohnya, semasa ingin berhenti kereta, anda ingin menolak ke<br />
gear N dari gear D. Oleh kerana anda menekan tombol gear,<br />
kemungkinan tertolak ke gear R adalah tinggi. Jika kereta belum<br />
berhenti sepenuhnya, gearbox boleh rosak. akibat pertukaran<br />
mengejut dari D terus ke R secara tidak sengaja akibat tertekan<br />
tombol gear.<br />
<br />
p/s : Tombol gear ini hanya terdapat pada kereta auto yang<br />
kekotak gearnya lurus (seperti dalam gambar). Kalau yang<br />
lekok-lekok tu, takde tombol. Selamat<br />
<br />
Berikut adalah susunan gear untuk gearbox auto:<br />
<br />
P - parking, digunakan untuk anda memberhentikan kereta anda.<br />
gear akan disekat.jadi kereta anda takkan bergerak walaupun<br />
handbrake tak ditarik.<br />
<br />
R - reverse, untuk mengundur kereta anda<br />
<br />
N - neutral, jika dalam posisi menunggu traffic light atau traffic<br />
jem, alihkan ke gear neutral. bukan parking! jika anda perasan,<br />
gear D ke N tidak perlu menekan kekunci pada tombol gear.<br />
<br />
D - drive, penukaran secara auto gear 1,2,3,4 dan seterusnya<br />
butang overdrive - gear akan menyekat untuk masuk ke gear 4.<br />
gear yang akan digunakan cuma 1,2 dan 3 shj<br />
<br />
3 - setengah kenderaan tidak mempunyai overdrive tetapi<br />
mempunyai susunan gear 3 untuk menurunkan gear dari 4 ke 3<br />
<br />
2 - ini akan menyekat sistem gearbox anda ke gear 2 dan tidak<br />
akan masuk ke gear seterusnya. tetapi akan jatuh ke gear 1 jika perlu<br />
<br />
L - Low gear, gear pertama<br />
<br />
KLIK "SHARE" SEKIRANYA INFO INI BERMANFAAT.redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-53943237627640273492013-08-26T07:02:00.002-07:002013-08-26T07:02:16.563-07:0010 Perkara Yang Wanita Inginkan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtzunPYRcAjSkn3M_SsRcFZmERz9cz8VHzvF1FOeL16vs21c2C_yVnM9vRPySxDVUoUCfSitIBp7QQfxkRMmU-2sy8uzui10q9l_zVl34mv8ElI5vvI-ax_F_SdM4UtBpd5YFHyETudVY/s1600/RJ_Girls.jpg" /></div>
<br />
<br />
<br />
Wanita memang makhluk yang sukar diramal dan kadang-kala sering membingungkan lelaki. Tetapi sebenarnya wanita tidaklah serumit dan semisteri yang anda anggap, asalkan kita mengetahui apa sebenarnya yang mereka inginkan.<br />
<br />
<br />
Berdasarkan pungutan suara yang dilakukan oleh Yourtango, mereka telah menyenaraikan 10 perkara mudah yang benar-benar wanita inginkan dan mungkin mewakili kebanyakan makhluk hawa tersebut.<br />
<br />
<br />
1. Penghargaan<br />
<br />
Siapa kata lelaki sahaja yang perlu dihargai? Wanita pun inginkan pendapatnya, kerjaya, hobi, teman, tubuh dan fikirannya dihargai. Jika anda tidak bersetuju dengan apa yang dilakukan atau diucapkannya, cubalah menghargainya dan berfikir positif bahawa pendapatnya merupakan sumbangan yang sangat bererti bagi anda, berbanding daripada menentangnya dengan terlalu keras atau memarahinya.<br />
<br />
<br />
2. Seks<br />
<br />
Tentu sahaja wanita mahukan seks sebagaimana halnya lelaki. Tetapi yang perlu diingat, seks yang diinginkan wanita bukan hanya sekadar ‘seks’. Hanya berikan sentuhan fizikal yang kecil seperti urutan di bahu, kaki atau kepala pun merupakan salah satu bentuk seks yang menyentuh hati bagi wanita.<br />
<br />
<br />
3. Romantik<br />
Suasana romantik boleh dicipta di mana sahaja, tidak perlu dengan makan malam atau menonton filem romantik di pawagam. Nyalakan beberapa lilin di rumah anda dan buatlah si dia seperti seorang kekasih yang benar-benar anda idamkan, bahkan jika sudah menjadi isteri sekalipun.<br />
<br />
<br />
Semua perkara yang membuat anda jatuh cinta terhadapnya dahulu tidak perlu berhenti apabila anda sudah berkahwin dan mempunyai tugas lain seperti membersihkan rumah dan menguruskan anak. Memberi hadiah atau memberikan bunga pada pasangan tanpa sebab merupakan satu idea romantik yang patut dicuba.<br />
<br />
<br />
4. Waktu<br />
Mengucapkan kata-kata cinta memang boleh melalui bunga, tetapi menggunakan masa terluang untuk bersama dan melayan wanita dengan menjadikannya sesuatu perkara utama jauh lebih mewakili rasa cinta berbanding memberikan hadiah atau apa-apa barang sekali pun.<br />
<br />
<br />
Antara contoh lain termasuk lah membantunya menyelesaikan kerja-kerja rumah sekiranya dia telah menjadi isteri anda. Jika anda tiba terlebih dulu di rumah dari pejabat, tidak salah pun jika anda membersihkan rumah dan memberi kejutan yang menggembirakan untuk isteri.<br />
<br />
<br />
5. Makan Malam<br />
<br />
Bagi seorang isteri yang sibuk bekerja dari pagi hingga ke petang, menyiapkan makan malam mungkin merupakan satu beban yang membuatkannya malas memasak di dapur.<br />
<br />
<br />
Walaupun anda tidak pandai memasak, tapi menyambutnya dengan menu masakan anda di dapur, pasti akan membuatkannya gembira, kerana dia pasti akan berpendapat bahawa anda sanggup berusaha dan sangat memahami dirinya.<br />
<br />
<br />
6. Komunikasi<br />
<br />
Wanita adalah makhluk yang senang untuk berbicara. Mereka tahu anda mencintainya, tapi mendengar terus dari mulut anda pasti akan betul-betul membahagiakannya. Hanya beritahu kepadanya jika dia kelihatan cantik dan sangat seksi. Cara sebegini pasti akan membuatkan perasaan mereka sangat gembira.<br />
<br />
<br />
Ketika wanita disebut seksi, dia pun akan berfikir dan berkelakuan seksi, walaupun sebelum ini dia tidaklah seksi sekalipun. Katakan bahawa masakannya sedap dan lazat. Ucapkan terima kasih kerana telah menghantar anak-anak ke sekolah atau mencuci bilik mandi. Biarkan dia tahu bahawa anda melihat usahanya dan berterima kasih kepadanya.<br />
<br />
<br />
7. Konsisten<br />
<br />
Maksud konsisten ini bukan bererti anda harus menjadi seseorang yang membosankan dan mudah dibaca. Maksudnya adalah dengan cuba dan berusahalah memberinya sokongan dan cinta secara konsisten dan dengan tenaga yang tidak habis-habis agar dia merasa selesa.<br />
<br />
<br />
8. Tekad Yang Kuat<br />
<br />
Mempunyai tekad yang kuat bererti anda harus bersedia memperjuangkan apa sahaja demi pasangan anda. Caranya adalah anda tidak lah perlu melakukan perkara-perkara besar, cubalah memperhatikan hal-hal kecil seperti memberi perhatian ketika berbicara dengannya.<br />
<br />
<br />
9. Humor dan Rasa Malu<br />
<br />
Dua sifat ini saling berkaitan, ertinya mempunyai rasa humor harus terhad dengan rasa malu. Wanita memang senang mempunyai pasangan yang lucu dan suka berjenaka. Tetapi mereka tidak mahu pasangannya membuat perkara yang memalukan di depan umum.<br />
<br />
<br />
10. Cabaran<br />
<br />
Wanita yang rasa bermotivasi dan mendapat kejutan daripada pasangan mengakui merasa hidupnya lebih bahagia. Berdasarkan hasil Poling, wanita lebih bahagia ketika mendapat dorongan daripada pasangan untuk mencapai setiap tujuan hidupnya, kerana dia akan merasa seolah diberi semangat untuk mencapai tujuan tersebut.redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-5833415972809305642013-08-26T06:58:00.003-07:002013-08-26T06:58:37.622-07:00Makhluk Misteri Di Pantai Sepanyol<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim-Z6bHIsuzKPNw0nqvn7okkvLo7bSAl7lBkFh0XBmDwGWVE_r-As-jr5qVv2JL7xkJvX206Be9LHQlA8CMRHsSavjbSe8pftSAWEuniaH6CKHuS9L9J5b6mZ0QzwSh_vw2Mb5ZA484IU/s400/1187203_626626597358373_1178558057_n.jpg" width="277" /></div>
<br />
<br />
Seekor mahluk misteri telah dijumpai dipesisir pantai di Sepanyol. Ianya adalah sejenis mahluk yang tidak pernah dijumpai dengan mempunyai panjang kira-kira 13 kaki serta mempunyai tanduk dikepala.<br />
Kelihatan dari belakang kelihatan seperti ikan yu.<br />
<br />
Orang ramai menjumpai mahluk ini dari bau busuk yang terhasil kerana proses pereputan yang berlaku.<br />
<br />
Terlalu banyak rahsia alam yang kita masih belum ketahui sebenarnya..redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-74496211284152708632013-03-31T22:48:00.001-07:002013-03-31T22:48:16.507-07:00Tips ketika Cuaca Panas Melampau<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOLGwykjc1oI3Mz1plX_ynImxTADczj0I9vakR9xqQmA38ROXGmO4BKpht7f-IfY5thUPCSAimYj9bA2g07PPsDAQa_NmDglHE2S-oR55oLcRkrXQobaz7qKXlsOV3p2EXKY-7jaN6HJ0/s400/Tips+ketika+Cuaca+Panas+Melampau.jpg" width="300" /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tips Kesihatan ketika Cuaca Panas Melampau. Info Kesihatan ini adalah panduan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, Unit Kesihatan Alam Sekitar. Cuaca panas dan kering adalah fenomena yang biasa di kawasan tropika seperti Malaysia. Namun beberapa minggu ni, bahang panas agak melampau, mungkin disebabkan Letupan Partikel Radiasi Korona pada awal Mac baru-baru ni, Wallahu’alam bissawab. Walaubagaimanapun, Alhamdulillah, cuma sakit-sakit biasa saja yang dialami. Pendedahan kepada cuaca panas adalah salah satu penyebab yang menyumbang kepada peningkatan serangan penyakit. Suka atau tidak kehidupan kita dipengaruhi oleh keadaan cuaca harian. sumber: myhealth.gov.my<br />
<br />
<br />
<br />
Kesan kesihatan dan risiko disebabkan cuaca panas melampau<br />
Keletihan/kelesuan akibat dari panas (heat fatigue)<br />
Pitam/pengsan akibat dari panas (heat syncope)<br />
Kekejangan akibat dari panas (heat cramps)<br />
Keletihan/kepenatan akibat dari panas (heat exhaustion)<br />
Strok akibat dari panas (heat stroke)<br />
<br />
Tanda dan gejala kesihatan berkaitan dengan cuaca panas terik<br />
Berikut kesan-kesan awal masalah kesihatan berpunca dari cuaca panas. Tanda-tanda dan gejala masalah kesihatan berkaitan panas adalah pelbagai bergantung kepada situasi atau keadaan sesuatu masalah itu. Gejala-gejala biasa yang selalu dihadapi ialah<br />
Sakit kepala<br />
Keletihan<br />
Tumpuan lemah<br />
Pening<br />
Lemah otot–otot badan atau kekejangan<br />
Mual dan muntah<br />
<br />
<b>Tips dan Cara mencegah risiko dan bahaya akibat cuaca panas melampau</b>. Mencegah adalah baik daripada mengubati. Terutamanya untuk mereka yang berisiko tinggi, adalah dinasihatkan untuk berhati-hati dalam keadaan cuaca panas. Di bawah adalah tip–tip pencegahan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.<br />
<br />
<b>Tips ketika Cuaca Panas Melampau</b>, perlulah<br />
<br />
Minum dengan banyak, tanpa mengira tahap aktiviti anda. Jangan tunggu hingga anda dahaga.<br />
Minum minuman isotonik kerana ia boleh menggantikan garam dan mineral yang hilang semasa berpeluh.<br />
Berada di dalam rumah/bangunan<br />
Hadkan aktiviti luar<br />
Berehat dengan kerap<br />
Mandi atau buka kipas angin untuk meyejukkan anda<br />
Pakai pakaian yang ringan, berwarna-terang, dan longgar.<br />
Pakai topi atau payung yang besar<br />
<br />
<br />
Tips ketika Cuaca Panas Melampau, elakkan<br />
<br />
Minum minuman yang mengandungi kafein, alkohol, atau kandungan gula yang tinggi. <br />
Membiarkan seseorang di dalam kereta yang bertutup.<br />
Bersenam dalam cuaca panas<br />
<br />
redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-85997925608849324602013-03-19T01:26:00.000-07:002013-03-19T01:26:40.790-07:00Sungai Parana - Sungai Yang Menjadi Sempadan Tiga Negara<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCWAMSSgb4wU01r8JpLFWKzHcDa9l_vSxqOVGZ_S0cUqITVJoKNPgvGA4vRxZhDUFaHwmQ_Hr8YNPBEaTH0iGKBMOeHMh_n5oo2j0cnljGz6snNu8T3OuAlsOwuGwwqx0UOJ18YvQuHVM/s400/sungai.jpg" width="400" /></div>
<br />
<br />
<br />
Paraná River (bahasa Spanyol: Río Paraná, bahasa Portugis: Rio Paraná) adalah sungai yang mengalir melalui wilayah Brazil, Paraguay dan Argentina sepanjang 2,570 kilometer. Panjang sungai dapat meningkat menjadi 3,998 km jika jarak dihitung dari daerah hulu Sungai Paranaiba di Brasil.<br />
<br />
Sungai ini terbentuk pada muara sungai Paranaiba dan Grande di Brazil selatan. Dari muara, sungai mengalir sepanjang 619 km ke arah barat daya sebelum memasuki kota Saltos del Guaira, Paraguay.<br />
<br />
<br />
Seterusnya, sepanjang 200 km, sungai Parana mengalir ke selatan dan membentuk sempadan antara Paraguay dan Brazil hingga muara dengan sungai Iguazu. Setelah bergabung dengan Iguazu, Parana kemudiannya menjadi sempadan antara Paraguay dan Argentina.<br />
redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-3104567867484893932013-02-28T01:16:00.001-08:002013-02-28T01:16:23.042-08:00Keindahan Masjid Hassan II <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbVGN7pVp9O5IFM0yKiQzBjwKWGcuINllX421oDrSr2aszxgH9R7RkwkfebIklcCO8dfXOWZ4EHaKXD3YQdEQDoD8P16AhmWhZg1mC1sLj4B7lp4WwHHEUiD5YZKivrB9CpqxtLK2lkJ8/s400/masjid.jpg" width="400" /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Keindahan Masjid Ini, Sujud Boleh Lihat Terus Ke Dalam Laut.</div>
<br />
<br />
<br />
Banyak destinasi pelancongan di dunia yang menarik untuk dikunjungi, kerana agama dan seni binanya. Kedua-dua hal ini ada di Masjid Hassan II yang terletak di Casablanca, Maghribi. Masjid ini terletak di sebuah tanjung yang menghadap terus ke Lautan Atlantik.<br />
<br />
Masjid ini dibina oleh Raja Hassan II yang kemudian dinamakan sama dengan nama raja. Masjid Hassan II terletak di sebuah tanjung yang menghadap terus ke Lautan Atlantik.<br />
<br />
Masjid Hassan II adalah hasil dari Raja Hassan II saat menyatakan:. "Aku ingin membangun masjid ini di atas air, kerana takhta Allah adalah di atas air. Oleh itu, umatNya yang pergi ke sana untuk berdoa, untuk memuji Sang Pencipta, dapat merenungkan kebesaran Tuhan langit dan laut. ".<br />
<br />
Menara masjid setinggi 210 meter disebut sebagai menara masjid yang paling tinggi di dunia. Masjid yang mempunyai kapasiti 25 ribu orang ini dibina hanya dalam tempoh enam tahun, mulai 1980 dan direka oleh arkitek warga Perancis, Michel Pinseau.<br />
<br />
Tatkala sujud dikatakan pandangan terus kedalam air (laut) kerana hampir setengah dari permukaan lantai masjid diperbuat daripada kaca di atas air laut Atlantik.<br />
<br />
Masjid ini direka tahan gempa lengkap dengan mandian khas Turki dan mempunyai lantai yang boleh dihangatkan sesuai dengan cuaca. Atap masjid diperbuat dari pintu elektrik yang boleh terbuka, sebagai simbol semua ibadah yang dilakukan di masjid ini akan dibawa ke atas (syurga).<br />
<br />
Seni bina masjid dipengaruhi gaya Moorish dan mirip Masjid Al Cordoba di Sepanyol. Masjid Hassan II dan Masjid Tin Mal adalah dua masjid di Maghribi yang terbuka untuk umum dan tetamu bukan Islam. Semua tetamu boleh membeli tiket masuk masjid dan akan dipandu oleh pemandu pelancongan yang menjelaskan secara terperinci interior masjid.<br />
<br />
<br />redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-14367221287431477772013-02-01T23:55:00.000-08:002013-02-01T23:55:05.557-08:00Perancis Buka Tanah Perkuburan Islam Rasmi Pertama<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmT1RNMZKaMpIEdBfhKectQMJxS1ZTPH9UOk2gNX1ydzb1hSunYBmljvoijqk178FfJbVxev3q2icMJ7AP-g68tFqbMTjvHZT6CLpEq14rotex_iZWzEQQTfTk_fpqqO89NF9ieCw2rAw/s400/533798_534101723277528_1181263494_n.jpg" width="400" /></div>
<br />
<br />
<br />
Perancis telah membuka <b>tanah perkuburan</b> <b>orang Islam</b> yang pertama di bandar timur laut Strasburg, satu tindakan yang dialu-alukan oleh umat Islam sebagai satu langkah ke arah mengintegrasikan salah satu kumpulan minoriti terbesar di negara itu.<br />
<br />
Pembukaan tanah perkuburan itu adalah detik "bersejarah" bagi umat Islam di Perancis yang mana adalah simbol penting pemilikan bagi masyarakat, Mohammed Moussaoui, ketua Majlis Agama Islam di Perancis memberitahu Agence France-Presse (AFP) pada hari Isnin, 7 Februari.<br />
<br />
Pelbagai pegawai tempatan dan pemimpin Islam menghadiri pembukaan tanah perkuburan itu, yang mempunyai ruang untuk kira-kira 1,000 kubur.<br />
<br />
Tanah perkuburan, yang berharga kira-kira 800,000 euro, menghadap ke arah Makkah, mempunyai ruang untuk berwudhu' dan surau yang berasingan.<br />
<br />
Perancis merupakan rumah kepada minoriti Muslim seramai enam juta orang, yang terbesar di Eropah.<br />
<br />
Islam menyeru untuk menghormati manusia sama ada hidup atau mati. Mayat seorang Muslim perlu segera dibawa ke bilik mayat untuk dimandikan dan persediaan.<br />
<br />
Dua atau tiga orang Muslim dewasa perlu memandikan mayat dan kemudian mengkapannya. Sebelum dikebumikan, solat jenazah perlu dilakukan.<br />
<br />
Pengebumian perlu dilakukan secepat mungkin. Adalah makruh (tercela) untuk melambatkan pengebumian jenazah.<br />
redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-85903201420140481712013-01-19T23:29:00.000-08:002013-01-19T23:29:23.160-08:00Fenomena Ribut Pasir Di Pantai Barat Australia<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<img src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/264111_523964314291269_794768150_n.jpg" /></div>
<br />
<br />
<br />
Subhanallah! Fenomena Ribut Pasir Di Pantai Barat Australia | Ini bukan tsunami, tetapi fenomena ribut pasir yang telah melanda di Pantai Barat Australia. Berikutan dengan kejadian ini, terdapat jurugambar yang sempat merakamkan detik luar biasa ini. Biarpun ia tidak berbahaya seperti tsunami mahupun puting beliung, namun kehadirannya telah menakutkan penduduk di kawasan tersebut. Ini merupakan salah satu kejadian yang Allah SWT tunjukkan kepada kita.<br />
<br />
Ribut debu yang melanda pantai barat Australia pada hari Rabu lepas telah menghasilkan satu fenomena “red wave”. Beberapa keping gambar telah diambil oleh nelayan kecil yang melauli kawasan tersebut dan menganggapnya satu fenomena aneh yang jarang-jarang sekali berlaku<br />
redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-41692774245208804442012-12-04T03:10:00.003-08:002012-12-04T03:10:45.192-08:00Durian Berbuah Di Pangkal Pokok <div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div class="mbl notesBlogText clearfix" style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 20px; word-wrap: break-word; zoom: 1;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Durian adalah dipercayai berasal dari Gugusan Kepulauan Melayu. Spesis lain yang terdapat di Malaysia adalah daripada jenis Durio, termasuk Durio oxyleyanus, D.graveolens, D.dulcis dan D.kutenjensis. Nama saintifik - Durio zibethinus Murrdari keluarga Bombaceae.</span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Di Malaysia, buah durian dibiarkan luruh sendiri setelah masak dan dipungut setiap hari. Pada awal dan penghujung musim, buah durian dipungut sekali sehari (pada awal pagi) kerana bilangan buah yang luruh adalah sedikit. Namun pada pertengahan musim, buah perlu dipungut dua kali sehari (pagi dan petang) kerana bilangan buah yang luruh memuncak.</span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Di Thailand, buah durian dipetik daripada pokok pada peringkat matang dan buah kemudian diperam hingga masak. Penuaian dengan cara ini membolehkan buah disimpan lebih lama dan dihantar ke pasaran yang lebih jauh. Adalah dijangkakan pada masa akan datang, cara penuaian seperti ini akan menjadi amalan biasa di Malaysia. </span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/389892_480412811992302_1340562458_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/523851_480413385325578_698799902_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Pada kebiasaannya pokok durian berbuah pada dahan pokok dan di hujung rantingnya. Akan tetapi pemilik dusun durian ini mempunyai pokok durian yang sungguh pelik kerana mengeluarkan buah pada batang utama pokok dan juga di bahagian pangkal pokok.</span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Secara tidak langsung, kejadian pelik ini memberikan kemudahan kepada petani ini untuk memungut hasil buah durian. Apa tidaknya, buah tersebut mudah dilihat dan diambil kerana berada di pangkal dan batang pokok.</span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Bagi memastikan buah durian tersebut tidak rosak dan dimakan oleh haiwan di dusunnya, beliau memagari di sekitar pangkal pokok dengan jaring dawai. Apabila masak buah tersebut akan gugur dari tangkainya dan buah durian akan tetap sentiasa berada di dalam kawasan yang dipagarinya itu.</span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/225901_480412948658955_1431709706_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/401520_480413315325585_1020128266_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/419429_480413455325571_2088291262_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/247735_480413515325565_2076447744_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">NOTA: Di kawasan-kawasan lain mungkin ada banyak kejadian sebegini juga kot rasanya.. Tetapi bagi yang tak pernah lihat kes macam ni memang agak jangal jugaklah kan,.. huhuhu</span></div>
</div>
</div>
</div>
redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-62674302946836870292012-12-04T02:32:00.001-08:002012-12-04T02:32:13.359-08:00Lipan Galapagos : Lipan Terbesar Di Dunia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHwby7UO-y6rc2iwqDs6Vgyj_uV97TfhXWbzPkerCRS3hso74_907s3cssciWB1fVDda-yuDxOGjAEpjsUbVClhblDKQA-Awy-NWRNb79PhjbZfE41BLZ9gOP_Omnw-KTj9RNzQ94sXjw/s400/lipan-galapagos2.jpg" width="400" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>lipan galapagos</b></div>
<br />
<br />
<br />
Huhu,semua orang pernah tengok lipan..
Semua orang tahu lipan sangat berbisa..
Tapi cuba anda bayangkan bila anda kena gigit dengan lipan Galapagos..
Lipan yang terbesar sekali di dunia..<br />
<br />
<br />
Panjang<b> lipan Galapagos</b> (<b>Scolopendra Galapagoensis</b>) ini boleh mencapai sehingga 44-46 cm.
Bayangkan?? 44-46 cm??
Itu kalau kena gigit,cormfirm anda akan tersenyum..huhu<br />
<br />
<br />
Di sebabkan saiz nya yang besar,lipan ini juga mampu untuk melawan haiwan yang besar.
Menurut sumber,<b>lipas galapagos</b> ini mampu untuk menyerang tikus dan juga kelawar..
Dan lipan galapagos ini juga pernah di jumpai tengah bertarung dengan ular..
Haha,kuat betul lipan ni..
Lipan merupakan haiwan arthropoda yang memiliki sepasang kaki di setiap tubuhnya..<br />
<br />
<br />
Haiwan ini termasuk dalam ketegori haiwan yang berbisa,dan haiwan <b>nocturnal</b>(tidur di siang hari)
dan aktif di waktu malam..
Gigitan lipan ini mampu membuatkan seseorang itu menjadi lumpuh..
Selain di kepulauan galapagos,lipan yang berukuran besar juga dapat di jumpai di persisiran
ekuador,peru selatan di kepulauan cook dengan spesis yang berbeza..redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-49320226158544573012012-11-07T07:29:00.003-08:002012-11-07T07:29:45.498-08:00Kelebihan Minum Air Sambil Duduk<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbjGgW-OKgNh1gTEL7rg5V0Z7XRJHMDzGdF4oAPS5UU2yMZSFnhwfX9SMnJd7w7iiB1ZWYE6rb1Aavpq_4H7lZ2VhfjrbYjqeYozb0oGVWmpa_sNZW-qQUYcUMRA_7WpPvyf6nkhqGTXyz/s1600/drink2.jpg" /></div>
<br />
<br />
<br />
Orang tua selalu melarang minum air sambil berdiri. Kita disuruh minum air sambil duduk. Sebenarnya ada <b>kelebihan minum air sambil duduk</b>.
Kita juga sering mendengar saranan supaya minum air putih yang banyak untuk kesihatan diri.<br />
<br />
<br />
Namun, jika cara anda salah ketika minum air putih pun boleh memberi kesan kepada kesihatan diri. Kajian kesihatan <b>akupuntur</b> membuktikan bahawa minum air sambil duduk lebih baik berbanding secara berdiri.
Ini kerana, air putih yang diminum ketika duduk akan disaring oleh 'sfringer', iaitu struktur berotot yang boleh membuka dan menutup untuk disalurkan pada penyaringan di ginjal.<br />
<br />
<br />
<br />
Sebaliknya, jika anda minum air putih secara berdiri, air akan masuk tanpa sebarang saringan.
Akibatnya, boleh berlaku penyakit ginjal. Untuk mengatasinya, biasakan minum air sambil duduk, minumlah secara perlahan-lahan dan jangan terburu-buru.
Pesanan orang-orang tua kadangkala sememangnya ada rahsia tersirat di sebaliknya.redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-87677810458398370362012-09-21T08:30:00.001-07:002012-09-21T08:30:49.477-07:00Senaman Kuruskan Badan Untuk Wanita<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDFmfak028JXsbZd329Z6NWGfQqKi-BF3uEoOzqt_DU6WFDJEM1s-tEXv_oTIfyMo9D_c4xfCJf7RjIwbeMjmnXZV2vA4TnLBuQy9E1vpB0XIJXdZ503DmQileW4-xXHRrKVobSBlACq1v/s400/watermarked_Fitness_Women_Calisthenics_Aerobics_Dance.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
Masalah berat badan ataupun struktur badan untuk wanita memang selalu menjadi isu pada wanita. Tidak terlepas juga ke pada lelaki. Tapi kali ini nak tunjukkan cara-cara senaman kuruskan badan khasnya untuk wanita. Mudah dan senang untuk diamalkan.</div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
Seperti senaman untuk punggung yang menarik merupakan keyword yang dicari, Samada nak <a href="http://mietos.blogspot.com/2010/04/senaman-3b-buncit-boroi-boyot.html" style="color: #6666cc; text-decoration: none;">melansingkan tubuh badan</a> mahupun mengecilkan paha. Untuk wanita, dipersilakan mengikuti langkah-langkah yang bisa dilakukan di mana anda berada. Jangan lupa, </div>
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=575717934412124663" name="more" style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;"></a><br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUtrrBSw43ccpkU4qMoppdCMueaP6Ou7Dn0Ranl7f6QOUsACwLLRxsXvDragOM-DZeO2RRSjwyQK9DIKK-607IJ8liIUSmOB7-FSwNu32f5IpBB3O3Poen_TgqwSZPmKh5hs8NrPy2yais/s1600/exercise.gif" imageanchor="1" style="color: #6666cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUtrrBSw43ccpkU4qMoppdCMueaP6Ou7Dn0Ranl7f6QOUsACwLLRxsXvDragOM-DZeO2RRSjwyQK9DIKK-607IJ8liIUSmOB7-FSwNu32f5IpBB3O3Poen_TgqwSZPmKh5hs8NrPy2yais/s400/exercise.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRC8rLZSkSN-i1SG9DQ6R6JVTtLMJ2IqJ1nPqduAy5S1piNUoipj6qKh0zVLu2XuKd06GAct6S8b0DCGbLZh2UUsMx0YdsYS2gcHTXOXVxHpgUkI0wAmk-rkjeKUBBtTMGJMuwZG-7RkFQ/s400/exercise1.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZCM9NxjcdxHsQwWbzRjIa51MBkzyTFdiI7gDK-NtB-NPJAHRSr70S6knoXQ-5Mq84PFfol5QrnRexCjL5xTUyqAMsHREC3UCfsN0wb7klXg5qBQTHvPD3Df4yDVoKbqbR3etLoE-8N6C/s400/exercise2.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2k4vc2NrXK-Ar0oIkYCATNrKXM2e7I4uSNCh-wuwT6_uhU_Qan_W-U3pcL3pPdCjM2kzQWrLPlKR2krpT7QDJGOLlrbwsK5Oxiv1aCAmW523zUSNIksPr54HU4GC4Bc5RboeFDK-zQfOU/s400/exercise3.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGsUhU9f0Nk1WmL5H2MxK0RsH6m2BHHSzMKO5krM57dGoLuPRSZ8C04tScS2FBFOlPNJV672VBG5WSKSBT_K_1XafycUbhwaSICnq4oyGsOmqtThc0XMlJZpSRSIHiZtVIQK8WB2owHQv9/s400/exercise4.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpZ2dsbJxDpVknDyrZJLQlJrtGgN6O7nkU3VV79Xdl2h-HmNu-HRux7oI-GQYpuF8LvX-Ahw1oNcZ7rkLJ_ut0txBa5wgyKr7wX7a_i567hza1eJwCF-WE5qJWJ8CRsGhOkdLGidcwK2k1/s1600/exercise5.gif" imageanchor="1" style="color: #6666cc; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpZ2dsbJxDpVknDyrZJLQlJrtGgN6O7nkU3VV79Xdl2h-HmNu-HRux7oI-GQYpuF8LvX-Ahw1oNcZ7rkLJ_ut0txBa5wgyKr7wX7a_i567hza1eJwCF-WE5qJWJ8CRsGhOkdLGidcwK2k1/s400/exercise5.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl0etZ_hvkByuggyMwkkBWCpYBEx3elnue_HRuzJCHXsLvbt4Rg-tpbOac23PxZr8V4GtCNyZjCuJ8coIE2F518C_xc2eZ0iHYGrXRtVH60e2nXXDME67Wo2jZr3sb_4AanYwNY9__hXU-/s400/exercise6.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi08l7IVlt5Ro1bxkP7gYZ5-0kjYqIzL04rLvhyCJobGJZrh_OaM8lQPGbTYJhYlKDj4fkko0neW3E3h2NlGszbwDO-H-snG9v0IeVMrfbhsymEcZJTjHLYfb-oT314eMo2RrnyGRxXj5T4/s400/exercise7.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<br style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;" />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMuA0ybsyp8O0hEeX53JQfloVFfLS9yS6Ggsg-vDKV7dBdU8yz3H8hJfmdnKxwMc8UBxOKT34-aSQcr0L2NIs5F7XnweEz3dFqYPgUy8pN8i5ts_4SeMyDy-8HfRQqWZaqcZBlH7BlCaFT/s400/exercise8.gif" style="border: none; position: relative;" width="400" /></div>
<span style="font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 15px; text-align: left;"><br />
</span>redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-89863609873407554212012-09-21T08:28:00.000-07:002012-09-21T08:28:06.286-07:0010 Kereta Kebal Terbaik Di Dunia<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Assalamualaikum..</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><br />
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;">
Simple dan santai je post hari ini kerna aku mahu kongsikan entri mengenai <b><span style="color: red;">TOP 10 KERETA KEBAL TERBAIK</span></b>. Sebut kereta kebal, tentu kalian dapat membayangkan bagaimana rupa parasnya kan, ianya adalah satu kereta bersenjata yang besar, berat main ikut tan bukannya kilogram, ada senjata meriam yang panjang, rodanya unik dan mampu menahan serangan peluru dari pihak musuh.</div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;">
Jadi aku senaraikan <span style="color: red;"><b>TOP 10 KERETA KEBAL TEBAIK</b></span> ini dengan gambarnya sekali. Mungkin senarai ini boleh berubah dari semasa ke semasa kerana teknologi semakin pesat. </div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>LEOPARD 2</b> - JERMAN </div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-3waaEopQ5MQ/T4aoHWnTDVI/AAAAAAAADpM/mgUYpS6qgrM/s1600/leopard+2.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="179" src="http://2.bp.blogspot.com/-3waaEopQ5MQ/T4aoHWnTDVI/AAAAAAAADpM/mgUYpS6qgrM/s320/leopard+2.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP LEOPARD 2 <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Leopard_2" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>FV 4034 CHALLENGER 2</b> - ENGLAND</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-xIKwXWI0Z1s/T4ap7PUx5uI/AAAAAAAADpU/AMCfSDw9LIs/s1600/CHALLENGER+TANK+2.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-xIKwXWI0Z1s/T4ap7PUx5uI/AAAAAAAADpU/AMCfSDw9LIs/s320/CHALLENGER+TANK+2.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP FV 4032 CHALLENGER 2 <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Challenger_2" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>M1 ABRAM</b> - AMERIKA SYARIKAT</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wdH6NfX886M/T4arAqF4e1I/AAAAAAAADpc/I-_Fxvn4thw/s1600/M1+ABRAM.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-wdH6NfX886M/T4arAqF4e1I/AAAAAAAADpc/I-_Fxvn4thw/s320/M1+ABRAM.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP M1 ABRAMS <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/M1_Abrams" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>K2 BLACK PANTHER</b> - KOREA SELATAN</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-hl5xAy-FMRc/T4artQcgkJI/AAAAAAAADpk/tVTNG7P4BVc/s1600/K2+BLACK+PANTHER.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-hl5xAy-FMRc/T4artQcgkJI/AAAAAAAADpk/tVTNG7P4BVc/s1600/K2+BLACK+PANTHER.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP K2 BLACK PANTHER <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/K2_Black_Panther" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>MERKAVA IV</b> -ISRAEL</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-GLmoDQlOvsI/T4asMkuGt-I/AAAAAAAADps/WRBOFdsdR6g/s1600/MERKAVA+IV.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="196" src="http://2.bp.blogspot.com/-GLmoDQlOvsI/T4asMkuGt-I/AAAAAAAADps/WRBOFdsdR6g/s320/MERKAVA+IV.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP MERKAVA IV <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Merkava" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>K1A1</b>- KOREA SELATAN</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PTNdBHVmnG4/T4asp5HVVLI/AAAAAAAADp0/oqi2-GZQw88/s1600/K1A1.JPEG" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-PTNdBHVmnG4/T4asp5HVVLI/AAAAAAAADp0/oqi2-GZQw88/s1600/K1A1.JPEG" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP K1A1 <span style="font-size: medium;">K<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/K1_88-Tank" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank">LIK SINI</a></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>TYPE 90</b> - JEPUN</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-NjN3fxlzWqA/T4atHmkbFTI/AAAAAAAADp8/1PHJ2PV2dUc/s1600/TYPE+90.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-NjN3fxlzWqA/T4atHmkbFTI/AAAAAAAADp8/1PHJ2PV2dUc/s1600/TYPE+90.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP TYPE 90 <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Type_90_Ky%C5%AB-maru" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>AMX-56 LECLERC OPERATORS</b> - PERANCIS</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MASkBspEG2k/T4at5UhYIdI/AAAAAAAADqE/J4oaJiSjnOQ/s1600/LECLERC+OPERATORS.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="193" src="http://2.bp.blogspot.com/-MASkBspEG2k/T4at5UhYIdI/AAAAAAAADqE/J4oaJiSjnOQ/s320/LECLERC+OPERATORS.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP AMX-56 LECLERC OPERATORS <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/AMX-56_Leclerc" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>TYPE 99 MBT</b> - CHINA</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-3cY3OSIsnhA/T4auo3adlKI/AAAAAAAADqM/MfVz9ELAw8k/s1600/TYPE+99+MBT.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="206" src="http://4.bp.blogspot.com/-3cY3OSIsnhA/T4auo3adlKI/AAAAAAAADqM/MfVz9ELAw8k/s320/TYPE+99+MBT.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP TYPE 99 MBT <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Type_99" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>T-90 BHISMA</b>- RUSIA</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EfY58Zi5wRM/T4avCHs_U0I/AAAAAAAADqU/8EZodIxJgbU/s1600/T-90+BHISMA.jpg" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" height="204" src="http://1.bp.blogspot.com/-EfY58Zi5wRM/T4avCHs_U0I/AAAAAAAADqU/8EZodIxJgbU/s320/T-90+BHISMA.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP T-90 BHISMA <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/T-90" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="font-size: medium;">KLIK SINI</span></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span><div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;">
TENTU KALIAN TERTANYA-TANYA MANA <b><span style="color: red;">MALAYSIA PUNYA KERETA KEBAL</span></b>, JANGAN RISAU MALAYSIA ADA PUNYA. KAT BAWAH NI KERETA KEBAL YANG MALAYSIA MILIKI. IANYA BERNAMA <b><span style="color: red;">PT 91</span></b> ATAU <b><span style="color: red;">PENDEKAR.</span></b></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<b>PT 91 ATAU PENDEKAR</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-DQZrN1MtA6s/T4awsAV8CVI/AAAAAAAADqc/ET6cpYLydy8/s1600/KERETA+KEBAL+PENDEKAR.JPG" imageanchor="1" style="color: #198d26; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;" target="_blank"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-DQZrN1MtA6s/T4awsAV8CVI/AAAAAAAADqc/ET6cpYLydy8/s1600/KERETA+KEBAL+PENDEKAR.JPG" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(0, 255, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(0, 255, 0); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(0, 255, 0); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(0, 255, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0976563) 1px 1px 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; padding-top: 5px; position: relative;" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;">
PROFIL LENGKAP PT91 ATAU PENDEKAR <span style="color: #198d26; font-size: medium; text-decoration: none;"><a href="http://militaryofmalaysia.net/2009/02/mengapa-malaysia-pilih-kereta-kebal-pt91/" rel="nofollow" style="color: #198d26; text-decoration: none;" target="_blank">KLIK SINI</a></span></div>
<div>
<br /></div>
redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-62305749804780498122012-09-18T03:06:00.000-07:002012-09-18T03:06:44.471-07:00Rumah Terbalik Pertama di ASIA TENGGARA! : The UPSIDE DOWN HOUSE Only in Borneo<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span> <br />
<div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/399940_340720185961566_1914368750_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">AMAZING! Hanya itu yang dapat saya gambarkan apabila melihat rumah ini yang sangat unik dan lain daripada yang lain. Dibuka untuk lawatan orang ramai pada 1 Feb 2012, 'UpsideDown House' ini akan menjadi ikon Pekan Tamparuli di masa hadapan. Terletak di tepi Jalan Telibong Tamparuli, tidak sukar untuk melawat rumah ini memandangkan lokasinya yang strategik di tepi jalan.</span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/417923_340720372628214_2110693097_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Lokasi Rumah Terbalik</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Harga tiket untuk masuk ke sini ialah : RM18 (non-IC holder),RM10 (IC-holder),RM5(pelajar SMK dan SK) dan budak berumur bawah 3 tahun boleh masuk percuma.</span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/428234_340720909294827_2062962586_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Setibanya anda disini, anda akan disambut oleh para staf Rumah Terbalik ini, dan sememangnya mereka tidak lokek dengan senyuman.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/404260_340721489294769_1820604502_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Gambar dari 'Entrance'</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Selesai membayar tiket, anda akan dibawa masuk ke dalam rumah ini. Seperti biasa,anda akan disuruh ketuk pintu menandakan kedatangan anda. Jangan terkejut sekiranya jika anda masuk, TV dan sofa berada di atas kepala anda! Ruangan yang ada dalam rumah ini spt ruang tamu, beranda, bilik tidur utama, tandas, bilik tidur anak lelaki dan dapur. Apa yang menarik perhatian saya, perabot-perabot yang ada dalam rumah ini semuanya dalam keadaan terbalik. Maaf saya tidak dapat tunggu lama-lama dalam rumah ini kerana berasa pening melihat semuanya yang seakan-akan menunjukkan anda berjalan di siling rumah!<em> </em></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/426160_340722255961359_1500606936_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Perhatikan baju yang disidai. Seakan-akan rambut yang dikenakan 'Wax'.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/421240_340722712627980_31757512_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Basikal juga turut 'UpsideDown'</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Selesai anda dibawa meronda ke dalam kawasan rumah, terdapat juga 'Tamu' atau kedai yang menjual cenderamata dan 'Kedai Kopi' untuk anda bersantai mengembalikan anda ke dunia yang sebenar setelah melihat keadaan rumah yang 'Upside Down' ini. </span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/429858_340723262627925_195978905_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tamu atau Kedai Cenderamata.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/395195_340723869294531_1235581756_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Antara cenderamata : 'Wood Bookmark'</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/429925_340724219294496_428290360_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Rekaan baju juga turut 'UpsideDown'! </span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span class="fbUnderline" style="text-decoration: underline;"><strong>FAKTA MENARIK 'UPSIDEDOWN HOUSE'</strong> </span> </span></div><ol style="color: #333333; line-height: 16px; padding-bottom: 0px; padding-left: 25px; padding-right: 10px; padding-top: 0px;"><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Rumah ini mengisahkan tentang kehidupan bahagia keluarga yang berasal dari Kota Belud yang mana mereka mempunyai seorang anak lelaki tunggal. Ayahnya berasal dari Kota Belud dan berbangsa Dusun Tindal, Emaknya pula berasal daripada Papar dan berbangsa Cina-Kadazan (Sino) dan anaknya mewarisi darah Dusun dan Cina.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Konsep rumah terbalik ini hanya terdapat lima buah sahaja di dunia buat masa ini, dan ini yang kelima. Sementara rumah terbalik yang berada di Sabah ini adalah yang pertama seumpamanya di Asia Tenggara. </span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Sebaik anda memasuki rumah, semua barang dan perabot akan kelihatan terbalik. Cuma ada satu sahaja benda yang berada pada kedudukan normal (tidak terbalik). Perhatikan betul-betul jika anda berpeluang ke sini nanti. </span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Anak lelaki tunggal mereka amat meminati seni pertahanan diri Aikido. Yang menarik, di bilik anak lelaki mereka ada poster Steven Seagel, lagenda Aikido dunia.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Perabot yang paling berat di dalam rumah ini ialah MESIN JAHIT iaitu seberat 35kg! </span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Rumah ini berkonsepkan rumah tempatan terutamanya rumah-rumah di daerah Kota Belud.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Anda tidak masuk melalui pintu hadapan tetapi dari ruang tamu rumah. Beranda rumah pula ditutup dengan cermin agar hujan tidak masuk walaupun hakikatnya beranda rumah sebenar 'open air'.</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Pembukaan 'Grand Opening' rumah ini ialah pada 28 Feb 2012 tetapi sudah mula dibuka untuk lawatan orang ramai pada hari ini (1 Feb 2012). </span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Bilik tidur utama juga menarik dengan hiasan komputer terbalik! Di bahagian tandas pula, mesin basuh terbalik, di laman rumah pula, kereta Kancil terbalik!</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Rumah ini dan kawasan sekitarnya dilengkapi CCTV!</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tidak dibenarkan mengambil sebarang gambar di dalam rumah, jika mahu, anda mesti membayarnya dengan harga RM100 sekeping pada masa sekarang!</span></li>
</ol><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/428344_340725945960990_1457564483_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Perhatikan kereta sorong tersebut.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/429008_340726375960947_161830414_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Tamu, Pejabat, Kedai Kopi dan Tandas.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/418441_340726755960909_392924931_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Kemudahan tandas yang selesa.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/395248_340727019294216_1277528422_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Kereta 'Kancil' terbalik.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/407922_340727395960845_1473228711_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Gambar dari tepi sebelah garaj.</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/416778_340727709294147_96374284_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Menakjubkan</span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/427045_340728059294112_1207787193_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><em><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Lihat Stesen Minyak Shell itu. The UpsideDown House betul-betul terletak di tepi jalan ini. </span></em></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">'UpsideDown House' ini dibuka 8 pagi hingga 8 malam setiap hari dan akan dirasmikan pada 28 Feb 2012. Sebarang pertanyaan boleh diajukan kepada Mr. Kenny Anthonio Jinidu di talian 016 8395736 dan anda juga boleh mengikuti perkembangan mereka di FB Page mereka (<a href="https://www.facebook.com/pages/Rumah-Terbalik-The-Upside-Down-House-in-Borneo/129133930503931" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;"><strong>Rumah Terbalik - The Upside Down House in Borneo!</strong>)</a>.</span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Gambar² di bawah pula adalah antara koleksi gambar bahagian dalam 'UpsideDown House' yang telah dipaparkan oleh Halaman Peminat mereka sendiri iaitu <strong>Rumah Terbalik - The Upside Down House in Borneo!</strong> di Fanpage Facebook mereka semasa di dalam proses pembikinan rumah terbalik berkenaan. Anda juga boleh masuk ke bahagian album page tersebut ( <a href="https://www.facebook.com/media/albums/?id=129133930503931" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;">Klik Sini</a> ) untuk melihat lebih banyak gambar 'UpsideDown House' di sana.</span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><br />
</div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/421488_340733432626908_1494755470_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/417832_340733649293553_68283277_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/405586_340733822626869_531823922_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/428655_340733935960191_1377670644_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/429391_340734122626839_575812191_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; line-height: 1.5em; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;"><span class=""><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img alt="" class="photo_img img" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/404367_340734272626824_2024559808_n.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 493px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></span></div>redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-88778575066050457842012-07-15T23:06:00.000-07:002012-07-15T23:06:04.831-07:008 Tips Elak Perut Buncit !<div style="text-align: center;"><img height="400" src="data:image/jpeg;base64,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" width="400" /> </div><br />
<br />
Kajian perubatan mendapati, jumlah lemak yang banyak di dalam badan boleh menyumbang kepada pembentukan kanser, penyakit diabetes, masalah kolesterol tinggi dan masalah jantung. Lebih teruk lagi, ia boleh menyebabkan seseorang itu berisiko tinggi untuk menderita dengan pelbagai penyakit sepanjang hidup mereka berbanding mereka yang tidak banyak mempunyai lemak di bahagian perut walaupun mempunyai BMI yang sama.<br />
<br />
<br />
Di artikel ini dikongsikan beberapa tips yang anda boleh diamalkan untuk mengelakkan lemak-lemak berlebihan di sekitar perut anda.<br />
<br />
<br />
1. Pertama sekali, ‘liposuction’, pil diet, diet secara ekstrim dan yang sewaktu dengannya sangatlah perlu dielakkan kerana ia adalah untuk kesan sementara sahaja dan ia juga boleh memberi kesan sampingan kepada diri anda. Sebagai contoh, ‘liposuction’ atau ‘sedut lemak’ ini boleh menyebabkan pendarahan dalaman, manakala pil diet pula akan memberi kesan kepada sistem saraf dan ia juga mungkin dihasilkan daripada bahan-bahan yang telah di ‘ban’ atau secara tidak sah.<br />
<br />
<br />
<br />
2.Anda disyorkan menambah pengambilan makanan seperti oat yang mana ia rendah lemak, rendah karbohidrat yang tidak baik, dan rendah kalori tetapi tinggi nilai nutrisinya. Oat lebih elok dimakan kosong tanpa gula atau garam sekiranya anda ingin membuang lemak di perut dengan cepat. Walaubagaimanapun, jika anda tidak suka rasa yang kosong dan tawar, anda bolehlah menambah madu atau buah-buahan ke dalam hidangan oat anda.<br />
<br />
<br />
3.Makanan serat atau bijirin penuh, buah-buahan segar, brokoli, lobak, dan tomato adalah antara yang paling baik untuk menghilangkan lemak di perut. Makanan ini tidak mempunyai kalori yang tinggi tetapi mempunyai banyak serat fiber, mineral dan vitamin di dalamnya.<br />
<br />
<br />
4.Selain itu, untuk mengurangkan lemak di bahagian perut, anda perlulah makan dalam jumlah yang kecil (4 – 6 hidangan) berbanding mengambil 1 – 3 hidangan yang banyak dalam sehari. Dengan berbuat demikian, kadar metabolisma anda akan meningkat kerana metabolisma tidak perlu memecahkan makanan sesukar yang dihadapi sekiranya anda makan makanan dengan jumlah yang banyak. Selain itu, dengan meminum teh atau kopi juga boleh meningkatkan metabolisma anda tetapi haruslah mengawal pengambilan minuman jenis ini.<br />
<br />
<br />
5.Salah satu langkah yang paling penting untuk membantu menghapuskan lemak di bahagian perut adalah dengan melakukan senaman sekurang-kurangnya 3 – 4 kali setiap minggu. Latihan senaman ini hendaklah digabungkan dengan diet harian yang sihat, iaitu 50% latihan dan 50% diet untuk penurunan berat badan yang ideal !<br />
<br />
<br />
6.Semasa bersenam, anda disyorkan untuk bersenam sambil mendengar lagu atau apa jua jenis muzik kegemaran anda untuk membantu anda fokus semasa bersenam. Muzik dikatakan salah satu langkah untuk membantu anda kekal bertenaga dan sentiasa meningkatkan keseronokan terhadap jadual latihan senaman anda. Ia juga dapat mengelakkan anda dari berasa bosan semasa bersenam.<br />
<br />
<br />
<br />
7.Sebagai tambahan kepada tips-tips di atas, anda disyorkan untuk membuat pelan latihan dan diet harian dan mematuhi pelan tersebut setiap hari. Tulis target anda, impian anda, berat badan ideal anda, dan tindakan yang anda boleh ambil untuk mencapai target untuk menghilangkan lemak di bahagian perut anda. Menetapkan target adalah cara yang baik untuk membantu anda sentiasa berada di atas ‘trek’ yang betul bukan hanya untuk menghilangkan perut buncit, malah untuk kesejahteraan hidup anda sepanjang hayat. Seperti kata pepatah, ‘Mereka yang gagal merancang adalah mereka yang merancang untuk gagal’. Dan saya pasti anda semua tidak mahu menjadi seorang yang gagal.<br />
<br />
<br />
8.Akhir sekali, memakan makanan seperti pisang, buah anggur, telur putih, kekacang, minyak zaitun, dan buah zaitun serta 100% serat boleh membantu menyumbangkan ke arah penurunan jumlah lemak di perut anda !<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
sumber : blog kevin zahriredzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-24981505784899106772012-07-15T07:19:00.000-07:002012-07-15T07:19:29.739-07:00Tips Menangani Anak Merajuk<div style="text-align: center;"><img height="320" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSBJHcLST7Wc3_n8aBRxIzJZlLgkVJ_qc5fmU0RPXzXgCWuTNAV" width="266" /></div><br />
<br />
<b>Elakkan Dari Anak Merajuk</b><br />
<br />
Sepatutnya kita mesti elakkan anak kita dari merajuk sebelum dia mula merajuk. Maksudnya, cuba penuhi segala kemahuan anak kita. Apa yang dia mahu, apa yang dia minta dan apa yang dia maksudkan. Dengan cara itu kita dapat mengelakkan dia dari merajuk. Bingit telinga kalau anak start berdendang tangisan....<br />
<br />
<br />
<b>Cuba Kenali Punca Anak Merajuk</b><br />
<br />
Seandainya anak sedang merajuk, cuba selidik apa yang menjadi punca menyebabkan dia merajuk. Tanya anak anda dengan nada lembut dan kasih sayang. Jangan sesekali bertanya dengan kasar atau dengan nada perli. Anak kita sudah boleh memahami apa yang kita maksudkan.<br />
<br />
<br />
Pujuk Anak Yang Sedang Merajuk<br />
<br />
Pujuk lah anak anda yang sedang merajuk dengan sebaik baik pujukan. Elakkan dari terus memarahi, menghukum atau memukul anak anda kerana hal ini akan menambahkan lagi dia merajuk. Lebih teruk lagi, mendatangkan trauma kepada anak tersebut.<br />
<br />
<br />
<b>Sudah Dipujuk Tetapi Masih Lagi Merajuk....</b><br />
<br />
Jika kita sudah memujuk tetapi anak masih lagi merajuk...biarkan dia seketika. Seperti orang dewasa, kanak-kanak juga memerlukan masa untuk bersendiri untuk menenangkan diri sendiri. Jika dia berada di dalam bilik, biarkan seketika. Mungkin dalam 5 hingga 10 minit. Selepas itu barulah dipujuk semula.<br />
<br />
<br />
<b>Anak Tetap Berkeras dan Masih Merajuk</b><br />
<br />
Jika sudah sampai ke tahap ini (tak makan saman), cuba suruh orang lain pula untuk memujuk anak anda, bapanya kah, maid ke, kakak, atok atau sesiapa yang dia rasa senang. Macam aku, kucing yang ada dalam rumah ni aku letak dekat anak yang sedang merajuk tu...sure dia cair punya tengok muka kucing tu...mesti dia tak sampai hati nak sepak terajang kucing tu kan....<br />
<br />
Jika semua cara masih juga tidak berkesan, tidak salah jika kita menggunakan sedikit kekerasan. Bukannya hendak menakut-nakutkan anak, cuma sekadar mengajar. Iyalah anak kalau dimanjakan dengan keterlaluan nanti akan menjadi 'Anakku Sazali' pulak kan. Selepas keadaan reda, kita kena terangkan pada anak tersebut rasional kita berkeras dengan dia dan apa salah dia agar si anak sedar akan kesalahannya....redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-10698545320378950702012-07-11T23:24:00.000-07:002012-07-11T23:24:41.059-07:00Restoran Mcdonalds Terbesar Di Dunia<span style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font: inherit; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;">Assalamualaikum dan salam sejahtera, mesti ramai yang pernah makan di restoran Mcdonalds ni kan? haa, tapi tahukah anda restoran ni juga ada dicatatakan sebagai restoran Mcdonalds terbesar di dunia? tengok gambar di bawah ni.. </span><br />
<div class="separator" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #747373; font-family: Calibri; font: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 16px; font: inherit; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br />
</span></div><span style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font: inherit; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="Restoran Mcdonalds Malaysia terdekat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXmNecEU7SPEmUUMkvmaV7rdSSXAxammzinFO2ut4-TdufDjiucCjKq5fjHgXDwp5aRV3nakmyhDbJrctRX7CAUNKSYB6sELTyIr7-IYF7YNSf_CoUQHy1VH4qhHTIUDuoIg9N0eBArnE/s1600/Restoran+Mcdonalds+Malaysia.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; border: 1px solid rgb(241, 241, 241); box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; font: inherit; margin: 5px; padding: 6px; vertical-align: baseline;" title="Restoran Mcdonalds Malaysia terdekat" /></div><br />
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="Restoran Mcdonalds Malaysia termurah" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDY8FRcF3fxvQPPngv9jEBX-XxBgN4AK3KRGEl4e1FtZwAI5lT-dw728B9ocQFDc9f7yAiAsClTe1C_0AfZMg1HMgz5Q1g4IBoOSC3zthwp2Vm_IzR3T1Aorck76rAJk9XXxXjnxmNhw/s1600/Restoran+Mcdonalds+Malaysia1.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; border: 1px solid rgb(241, 241, 241); box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; font: inherit; margin: 5px; padding: 6px; vertical-align: baseline;" title="Restoran Mcdonalds Malaysia termurah" /></div><br />
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="Restoran Mcdonalds Malaysia terbesar" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5cSLNXnvQ2rELqF2R2aWbQ1rhDsJ3g1PKTFg5S6COHg9Cy1GGfXuGBJ-ypHERbkfOWwfF2Z_btJziuPy1fJbTPde_QOmrf9gATyPybUAuAhaMSCMhqw-EacbtFgm63OXiD5QEQDKvnFE/s1600/Restoran+Mcdonalds+Malaysia2.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; border: 1px solid rgb(241, 241, 241); box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; font: inherit; margin: 5px; padding: 6px; vertical-align: baseline;" title="Restoran Mcdonalds Malaysia terbesar" /></div><br />
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="Restoran Mcdonalds Malaysia di pekan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyAjod0WIeMX0FUxRV2p3bqr8ws_7_e3nhCKXAtE-XWJ94K-l7Xv1BUAW0h9aue3wyF7rgny19TaEGg_sEgLrOApRaWQ79PmlEtEGW5-MufYwAPQ6u24Q2Z33ZXBS14l302IcmjMMIP4o/s1600/Restoran+Mcdonalds+Malaysia3.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; border: 1px solid rgb(241, 241, 241); box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; font: inherit; margin: 5px; padding: 6px; vertical-align: baseline;" title="Restoran Mcdonalds Malaysia di pekan" /></div><br />
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="Restoran Mcdonalds Malaysia promotion" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCCv4XbDsTrRaPl29zvlWOPXmJOzAaQaTdFs67zQHej9_zSBEefiGlGhfpLWYoW7b9LOo82jTnNHEJ8o17OyZZVbfzBs6HWvYXEjB1UZUTgBqm39E60AbQxUFEAuVEF1y5ReJXru_5hBQ/s1600/Restoran+Mcdonalds+Malaysia4.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; border: 1px solid rgb(241, 241, 241); box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; font: inherit; margin: 5px; padding: 6px; vertical-align: baseline;" title="Restoran Mcdonalds Malaysia promotion" /></div><div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><br />
</div><div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"></div><div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><img alt="kupon Restoran Mcdonalds Malaysia" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifeEz_k3TlnhwfdCuLG1UGQ4p3FG6-8xHyFvCE2fIX7spXH0KpFsMk1WTHI-g_wYZhkKvRaz8nP_yresCUSsGDme9vJJkQXskrh159dxvbr83C5L2QDrMOrUTJh_Hpi6oKXyLHcUjQbqo/s1600/Restoran+Mcdonalds+Malaysia5.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; border: 1px solid rgb(241, 241, 241); box-shadow: rgb(214, 214, 214) 0px 8px 8px -7px; font: inherit; margin: 5px; padding: 6px; vertical-align: baseline;" title="kupon Restoran Mcdonalds Malaysia" /></div><div class="separator" style="border: 0px; clear: both; font-size: 16px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><br />
</div><span style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br />
Perghhh, memang besar yang amat, Restoran ini terletak di 200 meter daripada stadium Olimpik utama di Stratford, timur London. Ianya mempunyai keluasan 3000 kaki persegi dan mempunyai sebanyak 1500 tempat duduk untuk pelanggan serta memerlukan sebanyak 500 pekerja dan sebanyak 200 pekerja akan bertugas pada satu shift. </span></span><div style="background-color: white; border: 0px; color: #747373; font-family: Calibri; font: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 16px; font: inherit; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br />
</span></div><div style="background-color: white; border: 0px; color: #747373; font-family: Calibri; font: inherit; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 16px; font: inherit; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Memang tak menang tangan la nampak gaya pekerja Mcd ni..</span></div>redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-74424775733537056332012-07-10T00:08:00.000-07:002012-07-10T00:08:30.579-07:0020 Fakta Menarik Tentang Lipas<div style="text-align: center;"><img height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw9TxLovwOD10UpeqXH5oe4darxGuCvNR7zf08QiysK1_b7zmnnk6rD3zYvaUIWkGhalyckCEH_gRgd6vmiA6ifq9QayfDrPfwKECVcfgQE8imzZFoI-nLESE3GJjitt1KgNTs6iZXUDVN/s400/cockroaches2.s600x600.jpg" width="400" /> </div><br />
<br />
<br />
1-Nama lipas atau dalam Bahasa Inggeris cockroach berasal daripada perkataan Sepanyol “cucaracha” yang membawa maksud serangga gila.. haha<br />
<br />
2-Seekor lipas boleh menahan nafas selama 40 minit.. wow<br />
<br />
3-Seekor lipas boleh hidup 3-4 minggu walaupun kepala dia dah putus<br />
<br />
4-Kalau berlaku peperangan nuklear, lipas adalah satu-satunya makhluk yang boleh hidup<br />
<br />
5-Lipas mempunyai darah berwarna putih<br />
<br />
6-Kebanyakkan lipas boleh terbang tapi bukan kesemuanya.<br />
<br />
7-Lipas yang paling besar di dunia adalah Macropanesthia rhinocerus berasal daripada Australia yang<br />
beratnya adalah 50gram<br />
<br />
8-Lipas goreng adalah makanan yang biasa di Cambodia<br />
<br />
9-Lipas makmal betina boleh menghasilkan anak tanpa bantuan lipas jantan dan anak-anak dia semua betina<br />
<br />
10-Lipas anak hanya perlu mengawan sekali dan mampu menghasilkan anak sepanjang hidupnya hohoho<br />
<br />
11-Agak mustahil untuk menangkap seekor lipas sebab dia ada rambut-rambut halus yang boleh mengesan<br />
angin daripada pergerakkan apa-apa yang menghampirinya.<br />
<br />
12-Semasa perang di Vietnam, tentera Amerika menggunakan lipas untuk mengenal pasti askar-askar komunis yang menyamar sebagai petani<br />
<br />
13-Lipas ada gigi di dalam perutnya<br />
<br />
14-Lipas yang dilumatkan boleh boleh membantu menghilangkan kesan bisa jika dilumurkan pada tempat tu<br />
<br />
15-Lipas boleh menukar arah sebanyak 25 kali dalam masa satu saat<br />
<br />
16-Kalau lipas patah kaki, kaki itu boleh tumbuh semula<br />
<br />
17-Lipas bernafas melalui bahagian tepi badannya dan bukan melalui hidung<br />
<br />
18-Lipas hanya ada 6 kaki tapi memiliki 18 lutut hohoho<br />
<br />
19-Lipas boleh berlari sepantas 3 batu sejam<br />
<br />
20-Lipas dikatakan menghabiskan 75% masa sehari dengan hanya duduk tanpa buat apa-apa haharedzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-51338210821366069282012-07-05T03:33:00.000-07:002012-07-05T03:33:11.926-07:00Gaji Perdana Menteri , CEO-CEO Dan Orang Besar Di Malaysia<div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">BEKAS CEO MAS : DATO IDRIS JALA</span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6600cc;"></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 13.5pt; text-align: justify;"><span style="color: #333333;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Kalau sebelum ini, Idris Jala merupakan</span></span></span><span class="apple-converted-space"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span></span></span><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">CEO MAS</span></span></span></strong><span class="apple-converted-space"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">yang mana pendapatannya adalah sekitar RM100,000. Sekarang ini, beliau sudah pun meninggalkan sektor swasta untuk</span></span></span><span class="apple-converted-space"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span></span></span><a href="http://beritasemasa.com/rombak-barisan-menteri-kabinet-malaysia-2010" style="color: #2e6fc3; text-decoration: none;" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">menyertai barisan kabinet Malaysia</span></span></span></a><span class="apple-converted-space"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">yang ada pada hari ini apabila dilantik sebagai senator dan menjawat jawatan Menteri di Jabatan Perdana Menteri. Berdasarkan laporan tahun 2008, pendapatan bagi</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Ketua Pegawai Eksekutif MAS</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">ini </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">d</span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">i antara RM1 juta sehingga RM1.5 juta setahun</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">.</span></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><br />
</div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 13.5pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Setelah bergelar MENTERI</span></b></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 13.5pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 13.5pt; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun bulanan sebagai Datuk Idris Jala adalah sebanyak </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM14,907, 20</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">ditambah dengan </span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">jawatannya sebagai senator di mana beliau turut menerima</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM4,112.79</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">. Ini tidak termasuk beberapa faedah dan inisiatif lain yang bakal anda lihat di bawah ini nanti yang jumlah minimumnya adalah sebanyak </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM25, 619.99</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #009900;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">. Tetapi untuk setakat hari ini belum dapat dipastikan adakah imbuhan yang diterima termasuk sekali tugasan beliau selaku Ketua Unit Pengurusan Prestasi dan Perlaksanaan (PEMANDU) dan juga ketua bagi unit KPI kerajaan Malaysia.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">PEMIMPIN TERTINGGI</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; line-height: 22px; text-align: justify;"><b></b><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-size: medium;"><b><br />
</b></span><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00; font-size: 14px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Kalau sebelum ini saya pernah menyentuh gaji pemerintah atasan sebelum ini, kali ini maklumat lebih terperinci berdasarkan laporan tahun yang dikeluarkan lewat tahun 2009.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"><ul style="margin-top: 0in;" type="disc"><li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Perdana Menteri </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">– </span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM 22,826.65 sebulan</span></span></b></li>
<li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Timbalan Perdana Menteri</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">– </span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM 18,168.15 sebulan</span></span></b></li>
<li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Menteri-Menteri Kabinet </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">– </span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM 14,907.20 sebulan.</span></span></b></li>
<li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Timbalan Menteri-Menteri</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">– </span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM 10,847.65 sebulan</span></span></b></li>
</ul></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></b></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">GAJI PERDANA MENTERI NEGARA LAIN :</span></span></b></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></div><ul style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-top: 0in;" type="disc"><li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Perdana Menteri Singapura : Lee Hsien Loong</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">s$3 juta setahun (RM7.25 juta setahun, RM600,000 sebulan)</span></span></b></li>
</ul><ul style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-top: 0in;" type="disc"><li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Presiden Amerika : Barack Obama</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">US$400,000 setahun(RM1.4 juta, RM116,666 sebulan)</span></b></span></li>
</ul><ul style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-top: 0in;" type="disc"><li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Perdana Menteri Britain : </span></span><a href="http://beritasemasa.com/politik-perdana-menteri-britain" style="color: #2e6fc3; text-decoration: none;" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">David Cameron</span></span></a><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">£194,250 (RM1.1 juta, RM91,666 sebulan)</span></span></b></li>
</ul><ul style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-top: 0in;" type="disc"><li class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Gaji Perdana Bekas Menteri Australia : Kevin Rudd</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">AU$330,300 (RM942,570, RM78,560 sebulan)</span></b></span></li>
</ul><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Kalau di negara Singapura, gaji Perdana Menteri diberikan setara dengan gaji ceo bagi kebanyakan syarikat gergasi di negara berkenaan. Ini kerana mereka beranggapan tugasan dan cabaran yang digalas oleh pemimpin Singapura adalah sama dengan penaung syarikat terkemuka di negara kota Singa itu. Berlainan pula,</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">gaji CEO di Malaysia</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span></b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">adalah jauh yang lebih tinggi daripada gaji Perdana Menteri dan juga barisan kabinet Malaysia. Pendapatan mereka ini termaktub dalam Akta Ahli Parlimen (saraan) 1980 [Akta 237]</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">1) Datuk Seri Mohamed Nazir Abdul Razak</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"></span></span><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">CEO CIMB Group Holdings Berhad</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM9.35 juta setahun (RM779,166 sebulan)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">2) Datuk Seri Zubir Murshid (telah digantikan dengan </span></span><a href="http://beritasemasa.com/sime-darby-berhad-malaysia" style="color: #2e6fc3; text-decoration: none;" target="_blank"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Datuk Mohd Bakke Salleh</span></span></a><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">)</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">CEO Sime Darby Berhad</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM2.05 juta setahun (RM170,833 sebulan)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">3) <span style="color: lime;">Datuk Yusli Mohamed Yusoff</span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">CEO Bursa Malaysia</span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM1.97 juta setahun (RM164,166 sebulan)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">]4) Datuk Seri Abdul Wahid Omar</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">CEO Maybank Berhad</span></b></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM1.78 juta setahun (RM148,333 sebulan)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">5) Tan Sri Lodin Wok Kamaruddin</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Boustead Holdings Berhad</span></b></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM1.85 juta (RM154,166 sebulan)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun Ahli Dewan Rakyat Dan Ahli Dewan Negara</span></span></i></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun bulanan ahli Dewan Rakyat</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM6,508.79</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun bulanan ahli Dewan Negara</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM4,112.79</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun untuk kehadiran bagi urusan rasmi (jarak lebih 32 km daripada kediaman atau pejaba</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: lime; font-size: medium;">t </span><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">ahli parlimen)</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM100 sehari</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun untuk kehadiran bagi urusan rasmi di luar Malaysia</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM150 sehari sehari</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun Hiburan</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM1,500</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun Istimewa </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">:</span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> RM1,500</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun Pengangkutan</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM1,500</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun Telefon </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">: </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM900</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun Pemandu</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM1,200</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Komputer peribadi</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM6,000 (maksimum)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun kehadiran di Parlimen</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM200 sehari</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun kehadiran sebarang mesyuarat, seminar yang dianjurkan oleh Kementerian/Kerajaan</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> : </span><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM150 sehari</span></b></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Elaun yang memerlukan mereka tinggal di hotel untuk urusan rasmi</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> :</span><b><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">RM350 semalam (maksimum)</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></b></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Lain-lain kemudahan:</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"></span></b></div><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><br />
</span><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><i><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Ahli Parlimen yang menjalankan urusan rasmi turut boleh menuntut kos perbelanjaan yang dialami. Antaranya :</span></span></i></div><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><br />
</span><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">a) Penggunaan pengangkutan awam untuk urusan rasmi di mana tidak menggunakan kereta sendiri.<br />
b) Parking dan bayaran tol<br />
c) Kos perbelanjaan telefon yang digunakan untuk urusan rasmi<br />
d) Kos dobi selama tinggal di hotel yang mesti disertakan resit sebagai bukti<br />
e) Airport service charge mesti disokong dengan resit<br />
f) Kos kelebihan bagasi berhubung dengan dokumen rasmi dan bahan disokong oleh penerimaan<br />
g) penerbangan kelas perniagaan<br />
i) kelas pertama bagi pengangkutan keretapi<br />
j) lesen kenderaan<br />
k) bilik kelas pertama di hospital<br />
l) Pinjaman perumahan maksimum RM360,000<br />
m) Pinjaman kenderaan maksimum RM100,000</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"></div><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"></span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><br />
</span><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5493259962663416978" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhQGJ7eKctpLbpx_WMeuU4WUK9doy9mBrY0rXnggj82mUO7JHIpixunLrk35LX733sUziJinVHXVIALiQhWsbd0OpcAQZf7uRnBHWcrC5iMkYujkiqz8ersCKMStKmNdzEaaXIwjoKi1qs/s320/CHE%2520KHALIB%2520MOHAMAD%2520NOH.jpg" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; padding-bottom: 1px; padding-left: 1px; padding-right: 1px; padding-top: 1px; text-align: center; width: 218px;" /></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">wah sekarang aku nak bercerita tentang gaji <span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><b>CEO BESAR TNB</b></span> kite nie pulak yer..Dulu penah kecoh gak la tentang gaji dia..Diantara CEO syarikat GLC kta negara kite nie lakan aku rasa la..beliau la gaji yang paling banyak sekali..mana tak nya, gaji pun dah cecah juta sebulan..memang kaya dia nie..kalau tak cayer tengok statement nie :</span></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5493261562274931106" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyEeTYQuFPNV48HdCrWuvE17DUgn0YZy6gcxvryrN6XNVabFNzndrpguNl_vI-HoRLf1cAorY1dK94kprJkIVrUrYCkbtPHCdOwY6hA5OhP_I74vSl-63t0ajYKW6YY4cMAezy2WJJoIQO/s320/image001rz0.jpg" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: pointer; display: block; height: 240px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; padding-bottom: 1px; padding-left: 1px; padding-right: 1px; padding-top: 1px; text-align: center; width: 320px;" /></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline; color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">NAMA : DATO' SERI CHE KHALIB BIN MOHAMAD NOH</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">JAWATAN : CEO TNB</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">GAJI : <b><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">RM 1,107,280,00</span></b></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33ff33;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Agak-agak sapa la mamat sorang nie, yang penting nama dia bukan mamat k..kalau korang nak kenal yang nie CEO SYABAS, SELANGOR..Bos besar air Selangor yang nie la...</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5493262485979835154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuwTzPmiJVCv-EeVEkHZs0Ps38zNm6CUd8pOuGiokYOxC75vBdtt8M-rpVNWN2BxU1ePoxz12eMYO6ZHsZ-fzzr6Cg9pvses-NnV3NCsLk6YYvM6jaLUoDarPN0uNWgbIaY74D5NQ8wRxA/s320/Tan-Sri-Rozali_photo.jpg" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(204, 204, 204); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; padding-bottom: 1px; padding-left: 1px; padding-right: 1px; padding-top: 1px; text-align: center; width: 206px;" /></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #0000ee;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: underline;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b>NAMA : TAN SRI ROZALI BIN ISMAIL</b></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><br />
</b></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b>JAWATAN :CEO SYABAS</b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b> </b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b>(</b></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b>Syarikat Bekalan Air Selangor Bhd</b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b>) &</b></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b>PUNCAK NIAGA HOLDING</b></span></span></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><br />
</span></span></span></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'times new roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">STATEMENT GAJI </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">;</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"> </span></span></span></span><b><span lang="MS"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">Setahun – RM5.1juta</span></span></span></b></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span lang="MS"></span></span></span></b><b><span lang="MS"><span class="postbody"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">Sebulan – RM425,000</span></span></span></span></b></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span"><b><span lang="MS"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="postbody"></span></span></span></span></b></span><span class="Apple-style-span"><b><span lang="MS"><span class="postbody"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">Sehari (8jam) – RM14,166</span></span></span></span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span"><b><span lang="MS"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="postbody"></span></span></span></span></b></span><span class="Apple-style-span"><b><span lang="MS"><span class="postbody"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">Sejam – RM1,770</span></span></span></span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span"><b><span lang="MS"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><span class="postbody"></span></span></span></span></b></span><span class="Apple-style-span"><b><span lang="MS"><span class="postbody"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">Seminit – RM29.51</span></span></span></span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></span></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">Macam mana la, beliau tak termasuk antara 40 orang terkaya di Malaysia, tengok la gaji bulan dia pun. dah leh tahan ber tahun dah untuk makan..hihi. aku rasa memang layak la depa gaji mcm tue, mungkin berkat usah mereka sendiri... so kita yang orang kebanyakan nie jangan la pertikai gaji2 mereka nie..kalau nak dipikirkan ingat mudah ka jadi CEO, mereka nie ibarat pemandu sesebuah syarikat, kalau silap la jalan di bawanya maka silap arahtuju mereka..so memang depa layak la memilik kekayaan seperti nie..dan tak mustahil bagi kita nie untuk jadi mcm mereka nie pada masa akan datang,so apa lagi kene usaha la yer,Amin...</span></span></b></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;"><br />
</span></span></b></div><div style="color: #333333; font-family: arial, 'times New Roman', helvetica; font-size: 14px; line-height: 22px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #33cc00;">M</span></span></b></div>redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-42157613912181816182012-07-03T21:00:00.000-07:002012-07-03T21:00:06.338-07:00Petua Kempiskan Perut<div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><img height="320" src="https://encrypted-tbn3.google.com/images?q=tbn:ANd9GcTQI0fAFmEbZgyy31ZX1cDo9JW8SKeerd3zkl88LPy3ZdxWmd-RUw" width="320" /> </div><br />
<br />
Memiliki perut yang kempis atau kurang berlemak memang menjadi idaman kebanyakan anda. Sebab ada di antara anda yang dah pun berjaya kempiskan perut setelah mengamalkan petua-petua tertentu. Mesti seronok bila usaha anda tu berhasil, kan?<br />
<br />
Tapi, ada gak yang masih belum berjaya mencapai matlamat tersebut. Mungkin anda patut kaji semula mengapa perut anda masih tak kempis-kempis lagi. Mesti ada yang tak kena ni.<br />
<br />
Adakah kerana anda tak serasi atau tak mengamalkan sesuatu petua tu secara konsisten? Kalau tak serasi, cuba anda praktikkan pula satu lagi petua kempiskan perut ni.<br />
<br />
<br />
1. Mula-mula, anda bancuhlah segelas air teh tanpa gula. Ya, teh TANPA gula tau.<br />
<br />
2. Kemudian, perahkan sebiji limau nipis ke dalam segelas teh tadi.<br />
<br />
3. Amalkan meminum air tersebut setiap hari sehinggalah perut anda yang buncit tu kempis.redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-72132659844125455072012-07-03T20:12:00.000-07:002012-07-03T20:12:00.621-07:00Pantang Larang Selepas Bersalin<div style="text-align: center;"><img height="197" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR8ys5Hz_e16bL44KD55ysAL3i9mtaD4TAS6lAjY9B-785mfMH3" width="400" /></div><br />
<br />
Seorang ibu yang baru melahirkan anak haruslah menjaga kesihatan diri dengan sempurna dan teratur. Penjagaan kesihatan sangat penting agar ibu dalam pantang tetap sihat dan ceria selepas bersalin.<br />
<br />
Tidak ramai tahu kehamilan memberi banyak tekanan kepada badan wanita. Malah, pada masa sama wanita juga boleh mengalami tekanan emosi, terutama jika kehamilan itu tidak dikehendaki.<br />
<br />
Sedar atau tidak, kehamilan membawa banyak perubahan fizikal dan emosi kepada wanita. Selepas bersalin, ramai wanita lebih memberi tumpuan kepada bayi dan suami sehingga kadangkala ada yang lupa mengambil berat kesihatan diri sendiri.<br />
<br />
Berpantang memberi peluang kepada wanita untuk berehat secukupnya kerana kehamilan boleh menyebabkan beberapa gangguan kepada fungsi asal badan. Ini sebabnya setiap pasangan disaran merancang keluarga yang bukan saja baik untuk bayi, bahkan demi kepentingan wanita sendiri.<br />
Kebersihan Diri<br />
<br />
* Amalkan mandi sekurang-kurangnya sehari<br />
* Pakai pakaian bersih dan selesa yang ditukar setiap hari<br />
* Tukar tuala wanita dengan kerap<br />
* Pastikan luka pembedahan dan jahitan sentiasa bersih dan kering<br />
<br />
Pemakanan<br />
<br />
* Makan pelbagi jenis makanan berasaskan piramid makanan<br />
* Minum air secukupnya (8 gelas sehari)<br />
* Banyakkan pengambilan serat terutamanya daripada sayur-sayuran dan buah-buahan.<br />
<br />
Penyusuan Susu Ibu<br />
<br />
* Bersihkan payudara setiap hari<br />
* Gunakan coli yang bersih dan selesa<br />
* Susukan bayi dengan kerap mengikut permintaan<br />
* Kurangkan atau elakkan penggunaan jamu jika bayi jaundis/kuning.<br />
<br />
Rehat dan Senaman<br />
<br />
* Rehat secukupnya kerana badan anda lemah selepas kelahiran<br />
* Lakukan senaman ringan mengikut kemampuan<br />
* Tempoh berpantang adalah waktu terbaik untuk mengurangkan berat badan. Caranya mudah iaitu dengan hanya berjalan 20 hingga 30 minit sehari dan boleh dimulakan dua minggu selepas bersalin<br />
<br />
Ibu harus peka akan perubahan fizikal dan mental semasa pantang.<br />
<br />
* Senaman lain yang lebih lasak seperti berbasikal (statik atau bergerak) dan berenang hanya boleh dilakukan selepas enam bulan bersalin<br />
* Elakkan juga berdiri terlalu lama kerana kesan graviti menyumbang kepada masalah rahim jatuh<br />
* Wanita selepas bersalin juga kerap mengalami masalah sakit pinggang atau belakang yang kadangkala berlanjutan sepanjang hayat. Mengamalkan postur (posisi) badan baik ketika duduk atau bekerja juga dapat mengelakkan masalah sakit belakang<br />
* Selain itu, wanita berpantang juga diingatkan supaya tidak mengangkat benda berat. Benda paling berat yang boleh diangkat ialah bayi anda<br />
<br />
Amalan Bahaya dan Pantang Larang<br />
<br />
* Elakkan amalan pantang larang bahaya seperti sekak dan salai.<br />
<br />
Tanda-tanda Bahaya<br />
<br />
Dapatkan rawatan segera jika terdapat tanda-tanda berikut:<br />
<br />
* Demam panas<br />
* Pendarahan berlebihan dan berlarutan<br />
* Anemia<br />
* Sakit kepala/pening<br />
* Sesak nafas dan sakit dada<br />
* Meroyan<br />
* Sukar buang air kecil<br />
* Sakit dan keluar nanah dari luka bersalin atau pembedahan<br />
<br />
<br />
sumber : blog ibu bersalinredzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-575717934412124663.post-25617513125124443922012-07-03T01:51:00.000-07:002012-07-03T01:51:59.488-07:007 Cara Kempiskan Perut Buncit<div style="text-align: center;"><img height="328" src="data:image/jpeg;base64,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" width="400" /> </div><br />
<br />
Ramai yang mungkin sedar perubahan fizikal badan mempengaruhi cara pembawakan diri seseorang apabila berdepan dengan orang ramai.<br />
<br />
Perubahan fizikal seperti ‘perut buncit’ kadang-kadang membuatkan seseorang itu berasa malu atau tidak mempunyai keyakinan diri apabila ingin menonjolkan diri di khalayak ramai.<br />
<br />
Malah, apabila tidak mempunyai fizikal yang menarik seperti artis atau pembina badan, mungkin akan membuatkan individu itu berasa lebih tersisih dan berfikir negatif setiap masa.<br />
<br />
Pun begitu, terdapat cara yang sesuai untuk lelaki mahu pun wanita untuk mengatasi masalah mempunyai perut buncit. Tidak salah untuk mencubakan? Antara cara-cara untuk mengempiskan perut adalah:<br />
<br />
1. Minum air masak yang banyak.<br />
<br />
Apabila tubuh badan kita menerima sumber air yang banyak, keadaan itu akan mencairkan kuantiti sodium dalam tubuh badan sehingga membolehkan kuantiti air yang keluar dari tubuh badan juga meningkat. Mendapatkan jumlah air yang banyak juga akan menjaminkan fungsi hempedu yang lebih efektif sewaktu proses pembuangan air berjalan dengan lancar.<br />
<br />
2. Makan perlahan-lahan.<br />
<br />
Ketika menjamah makanan, kita tidak digalakkan makan dengan cepat kerana udara akan terkepung di dalam usus dan seterusnya membentuk gas yang menggalakkan perut menjadi buncit. Makanan yang tidak dikunyah sehingga kecil juga tidak dapat dicerna dengan sempurna yang seterusnya menyebabkan proses kembung perut berlaku.<br />
<br />
3. Kurangkan garam dalam makanan.<br />
<br />
Terlalu banyak garam dalam proses diet akan menambah ekstrak sodium terhadap cairan dalam tubuh dan melambatkan mekanisme proses pengeluaran air dari sel badan. Akibatnya, perut akan menjadi kembung dengan gas-gas yang terbentuk.<br />
<br />
4. Makan makanan yang penuh serat.<br />
<br />
Serat adalah elemen yang penting dalam piramid makanan. Untuk mengimbangi kuantiti air dalam tubuh badan, amalan memakan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan seperti epal dan pear dapat membantu dalam proses penjagaan ini.<br />
<br />
5. Kesan pengambilan ubat.<br />
<br />
Terdapat juga kajian yang dilakukan mengatakan, pengambilan pelbagai jenis ubat-ubatan menjadi salah satu punca perut menjadi buncit. Sebagai contoh, ubat Aspirin yang terlalu kerap di ambil akan menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti sembelit.<br />
<br />
6. Hindari sembelit.<br />
<br />
Sembelit berlaku apabila seseorang itu mengalami masalah dalam pembuangan dan hanya membuang tidak lebih dari tiga kali seminggu. Sebagai akibat dari penyakit ini, perut akan mengumpul gas-gas yang berlebihan dan merangsang isi perut mengumpul lemak-lemak yang boleh menyebabkan kekembungan dan buncit. Oleh itu, pengambilan serat adalah digalakkan.<br />
<br />
7. Lakukan senaman atau bersukan.<br />
<br />
Bersukan sebanyak tiga kali seminggu dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme dalam tubuh badan yang bagus untuk pembakaran dan pemecahan lemak. Bersukan akan membantu menggerakkan cairan berlebihan dalam perut dan dikeluarkan dari tubuh badan sebagai peluh. Ini seterusnya akan mengekalkan bentuk badan seseorang yang sesuai dengan ketinggian dan berat badan.<br />
<br />
Selamat mencuba!redzuan ridzhttp://www.blogger.com/profile/13962041763058753180noreply@blogger.com0